Hits Topics:
เทรนด์โรค: ไขมันในเลือด -- "เทรนด์โรค : ไขมันในเลือด เวลาไปโรงพยาบาลคงเคยได้ยินหมอพูดถึงการตรวจระดับไขมันในเลือด ..."
เหยียบกะลารักษาทุกโรคจริงหรือ -- "เหยียบกะลารักษาทุกโรคจริงหรือ การเหยียบกะลาช่วยรักษาโรคต่างๆ ได้ จึงอยากทราบว่า ..."
สุดช็อค! เผย 5 เมนูสุขภาพทำลายสมอง -- "สุดช็อค! เผย 5 เมนูสุขภาพทำลายสมอง             “เมนูสุขภาพ” ..."
กินให้ดี ไม่มีท้องผูก -- "กินให้ดี ไม่มีท้องผูก เครดิต : สสส.thaihealth.org ที่มา : 40plus.posttoday ..."
6 ขุมพลัง..แรงดีไม่มีตก เช้าจรดเย็น -- "เคยไหมคะที่เช้าๆ ไม่อยากตื่น แต่เมื่อตื่นแล้วผ่านไปสักครึ่งวันกลับยิ่งอ่อนระโหยโรยแรง ..."
วิธีดับร้อน “กาย+ใจ “ -- "ทุกวันนี้ อากาศบ้านเรานับวันยิ่งร้อนขึ้นทุกวัน นอกจากจะร้อนกายแล้วยังส่งผลให้ร้อนใจอีกด้วย ดังนั้น ..."
ฟันแข็งแรงได้ด้วยอาหาร -- "อาหารเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับร่างกายของคนเรา แต่ในอีกด้านหนึ่ง การกินอาหารไม่เลือก ไม่ระมัดระวัง ..."
ชาเขียวมีประโยชน์ต้องชงดื่ม ไม่ใช่แค่ดื่มจากขวด จริงหรือ! -- "กระแสการบริโภคชาเขียวกำลังเป็นที่นิยม ทำให้ผลิตภัณฑ์ที่ทำมาจากชาเขียวกลายเป็นสินค้าที่มียอดขายสูง ..."
ควบคุมน้ำหนัก: ทานแต่ละมื้ออย่างไรจึงจะได้ประโยชน์ -- "เชื่อแน่ว่าคนส่วนใหญ่มักจะเข้าใจว่า การรับประทานอาหารให้ถูกหลักโภชนาการนั้น หมายถึง ..."
ร่างกายล้างพิษตามธรรมชาติได้อย่างไร -- "สิ่งแรกที่ต้องทราบเกี่ยวกับการล้างพิษคือ ร่างกายของเรามีระบบล้างพิษที่ครบอยู่แล้ว ..."

ยาจีนคืออะไร
ยาจีน คือ ยาที่มาจากทั้งพืช สัตว์ หิน และแร่ธาตุต่างๆที่บรรพบุรุษชาวจีนระบุไว้ว่าใช้เป็นยาได้


ยาจีนปลอดภัยไหม
ยาจีนนั้นใช้กันมามากกว่า 5,000 ปี เป็นความรู้ที่บรรพบุรุษชาวจีนรวบรวมจากการใช้สมุนไพรต่างๆ แล้วจดบันทึกไว้ว่าแต่ละชนิดเหมาะสำหรับโรคหรืออาการใด ปริมาณที่ควรใช้สมุนไพรใช้ร่วมกันได้และไม่ได้ มีข้อควรระวังอย่างไร หรือแม้แต่สมุนไพรใช้กับผู้หญิงตั้งครรภ์ได้และไม่ได้

ข้อดีของสมุนไพรจีน คือ มีการทดลองใช้เพื่อดูผลข้างเคียงและพิษของตัวยาก่อนที่จะนำมาวางขาย ทำให้ปลอดภัยและเชื่อถือได้ นอกจากนี้ด้วยความที่มีการใช้ยาจีนกันมายาวนาน จึงทำให้มีบันทึกผลข้างเคียงของยาในระยะยาวอีกด้วย ซึ่งหาได้ยากเมื่อเทียบกับยาแผนปัจจุบัน

ฉะนั้น เพื่อความปลอดภัย แนะนำให้ใช้ยาจีนที่คุณหมอแผนจีนจ่ายให้เท่านั้น ไม่ควรซื้อมากินเอง เมื่อกินไปแล้วระยะหนึ่งหรือประมาณ 2 สัปดาห์ ควรมาให้คุณหมอจีนแมะและตรวจอีกครั้ง เพราะมักต้องปรับหรือเปลี่ยนสูตรยาเพื่อให้สอดคล้องกับการที่ร่างกายดีขึ้นหรือมีการเปลี่ยนแปลงยกเว้นยาบำรุงที่เป็นอาหารบางสูตร ส่วนใหญ่จะให้กินเป็นระยะๆ และกินได้ในระยะยาวโดยไม่มีผลข้างเคียง

ยาจีนมีหลายรูปแบบมาก ควรเลือกอย่างไร
แบบดั้งเดิมมักอยู่ในรูปสมุนไพรต้ม ซึ่งรสชาติและกลิ่นแย่มาก แต่ให้ผลดีและเร็วที่สุด

ส่วนแบบเม็ด ซึ่งมีทั้งชนิดอัดเม็ดและแคปซูลนั้น ก็ออกฤทธิ์เร็วพอสมควร แต่ยังข้ากว่าแบบต้ม

สุดท้ายคือ ยาลูกกลอนปั้นน้ำผึ้ง ส่วนใหญ่เป็นยาบำรุง จึงออกฤทธิ์ช้าที่สุด ค่อยๆกินบำรุงไปเรื่อยๆ

ควรเริ่มหรือหยุดกินยาจีนเมื่อไร
หากเป็นยาจีนสำหรับรักษา จะใช้เมื่อป่วยหรือมีอาการไม่สบาย เมื่อไม่มีอาการหรือหายป่วยก็หยุดได้

ยาจีนที่มีฤทธิ์แรงหรือมีพิษนิดหน่อยจะกินไม่เกิน 2 สัปดาห์ จานั้นคุณหมอจีนจะให้หยุดหรือเปลี่ยนยา

ส่วนยาจีนเพื่อบำรุง จะให้กินไปเรื่อยๆ หลังจากนั้นประมาณ 2-3 เดือนจึงมาให้คุณหมอจีนแมะอีกที เพื่อดูว่าจะปรับสูตรหรือยังต้องกินสูตรเดิมต่อไป

อาหารมีผลต่อยาจีนหรือไม่
อาหารถือเป็นยาได้ แต่เพราะปริมาณยาในอาหารมีน้อย จึงไม่ค่อยมีผลกับยาจีนที่ใช้รักษาเท่าไร

ยกเว้นยาบางจำพวก เช่น ยาบำรุงหยางอย่างโสม เขากวางอ่อน เป็นต้น เนื่องจากยาจีนกลุ่มนี้กระตุ้นให้พลังงานวิ่งขึ้นข้างบนของร่างกาย ดังนั้นจึงแนะนำว่า ไม่ควรกินอาหารที่กระตุ้นให้พลังงานวิ่งลงข้างล่างขัดกัน

โดยส่วนใหญ่เป็นผักจำพวกที่มีหัวใต้ดิน เช่น หัวไช้เท้า แครอต มันฝรั่ง หอมหัวใหญ่ เผือก

ขอบคุณที่มาจาก : นิตยสารชีวจิต ปีที่ 14 : 16 สิงหาคม 2555
ขอบคุณภาพจาก : www.thaibizchina.com

สมุนไพรจีน, พืช, หิน, แร่ธาตุ, โสม

Most Popular

ทำไมถึงตดเยอะ ทำอย่างไรดี!

ทุกคนล้วนเคยตด การตดเมื่ออยู่คนเดียวดูจะเป็นเรื่องธรรมดาสามัญ แต่เมื่อตดต่อหน้าธารกำนัลจะกลายเป็นเรื่องที่ผิดกาลเทศะ คนส่วนใหญ่จึงมักอายที่จะตดอย่างเปิดเผย ...

+ View

ทำไมตดถึงเหม็น

หลายคนอาจเคยพบกับประสบการณ์เผชิญหน้าโดยตรงกับ "ตด" หรือที่เรียกอย่างสุภาพว่า "ผายลม" สูดลมหายใจดมกลิ่นมันเข้าไปโดยไม่ได้คิดอะไร แต่หารู้ไม่ว่าตดบอกอะไรกับเราได้หลายอย่างเลยทีเดียว ...

+ View

"ไข้ทับระดู" ภัยอันตรายสำหรับคุณผู้หญิง

      เมื่อพูดถึงไข้ทับระดู แน่นอนค่ะ ดิฉันมั่นใจว่าคุณผู้หญิงทุกคนรู้จักกับมันเป็นอย่างดีค่ะ มันมักมากับเจ้าน้องไฟแดงของเรา ซึ่งไม่ธรรมดานะค่ะ หากมีอาการอื่นแทรกซ้อนละก็ เจ้าไข้นี่ ...

+ View

“ทินเนอร์” สารระเหยอันตราย

ทินเนอร์ เป็นสารเคมีที่มีการใช้อย่างแพร่หลาย มักนำมาใช้ผสมในสีทาบ้าน รวมทั้งน้ำยาล้างเล็บและสารเคลือบเงา เช่น แล็กเกอร์ หรือวาร์นิช ส่วนประกอบหลักของทินเนอร์ ได้แก่ โทลูอีน (toluene) ...

+ View

ลงเล่นน้ำได้ไหม ถ้าประจำเดือนมา

เชื่อเลยนะค่ะ ว่าหญิงสาวหลายๆคนเลยที่อุตส่าห์นัดเพื่อน ๆ ไปพักผ่อนหย่อนใจที่ทะเลเสียหน่อย แต่พอเอาจริงๆแล้ว ถึงวันจะเที่ยวแล้วเนี่ย ประจำเดือนเจ้ากรรม ดันมาซะงั้นอ่ะ ถ้าไปเที่ยวแบบเที่ยว ...

+ View
  • Prev
  • Health Links
Scroll to top