Hits Topics:
เทรนด์โรค: ไขมันในเลือด -- "เทรนด์โรค : ไขมันในเลือด เวลาไปโรงพยาบาลคงเคยได้ยินหมอพูดถึงการตรวจระดับไขมันในเลือด ..."
เหยียบกะลารักษาทุกโรคจริงหรือ -- "เหยียบกะลารักษาทุกโรคจริงหรือ การเหยียบกะลาช่วยรักษาโรคต่างๆ ได้ จึงอยากทราบว่า ..."
สุดช็อค! เผย 5 เมนูสุขภาพทำลายสมอง -- "สุดช็อค! เผย 5 เมนูสุขภาพทำลายสมอง             “เมนูสุขภาพ” ..."
กินให้ดี ไม่มีท้องผูก -- "กินให้ดี ไม่มีท้องผูก เครดิต : สสส.thaihealth.org ที่มา : 40plus.posttoday ..."
6 ขุมพลัง..แรงดีไม่มีตก เช้าจรดเย็น -- "เคยไหมคะที่เช้าๆ ไม่อยากตื่น แต่เมื่อตื่นแล้วผ่านไปสักครึ่งวันกลับยิ่งอ่อนระโหยโรยแรง ..."
วิธีดับร้อน “กาย+ใจ “ -- "ทุกวันนี้ อากาศบ้านเรานับวันยิ่งร้อนขึ้นทุกวัน นอกจากจะร้อนกายแล้วยังส่งผลให้ร้อนใจอีกด้วย ดังนั้น ..."
ฟันแข็งแรงได้ด้วยอาหาร -- "อาหารเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับร่างกายของคนเรา แต่ในอีกด้านหนึ่ง การกินอาหารไม่เลือก ไม่ระมัดระวัง ..."
ชาเขียวมีประโยชน์ต้องชงดื่ม ไม่ใช่แค่ดื่มจากขวด จริงหรือ! -- "กระแสการบริโภคชาเขียวกำลังเป็นที่นิยม ทำให้ผลิตภัณฑ์ที่ทำมาจากชาเขียวกลายเป็นสินค้าที่มียอดขายสูง ..."
ควบคุมน้ำหนัก: ทานแต่ละมื้ออย่างไรจึงจะได้ประโยชน์ -- "เชื่อแน่ว่าคนส่วนใหญ่มักจะเข้าใจว่า การรับประทานอาหารให้ถูกหลักโภชนาการนั้น หมายถึง ..."
ร่างกายล้างพิษตามธรรมชาติได้อย่างไร -- "สิ่งแรกที่ต้องทราบเกี่ยวกับการล้างพิษคือ ร่างกายของเรามีระบบล้างพิษที่ครบอยู่แล้ว ..."




เรื่องของเมล็ดแปะก๊วย

หลายๆคนที่ชอบรับประทานอาหารประเภทของหวานเป็นชีวิตจิตใจก็คงจะรู้จักกับ “เมล็ดแปะก๊วย” เป็นอย่างดี เพราะเมล็ดแปะก๊วยนี้ถูกนำมาใส่ในหลายๆเมนูของหวาน คุณอาจจะเคยรับประทานเมล็ดแปะก๊วยมาอย่างนับไม่ถ้วน บางเมล็ดมีรสขมบ้าง บางเมล็ดก็มีรสหวานบ้าง แต่คุณเองเคยรู้หรือไม่ถึงสรรพคุณอันเป็นชั้นเยี่ยมจากเมล็ดแปะก๊วยนี้ ? เพราะเมล็ดเล็กๆของแปะก๊วยนั้นอุดมไปคุณค่าสารอาหารมากมายที่ส่งผลดีต่อสุขภาพร่างกายของคุณ อาจบอกได้ว่าเมล็ดเล็กๆแต่คุณค่าใหญ่ๆ

สรรพคุณ…..จากเมล็ดแปะก๊วย
เมล็ดแปะก๊วยมีลักษณะเป็นเมล็ดกลมๆเล็กๆ สีเหลืองอ่อน โดยเนื้อด้านในของเมล็ดแปะก๊วย จะประกอบไปด้วยสารอาหารประเภทไขมัน แป้ง โปรตีน และน้ำตาล รสชาติของเมล็ดแปะก๊วยจะมีรสหวานแต่อมขมอมฝาด เมล็ดแปะก๊วยมีสรรพคุณทางยามากมาย สามารถบรรเทาและรักษาอาการของโรคบางประเภทได้ โดยเมล็ดแปะก๊วยสามารถช่วยแก้อาการไอ ช่วยลดเสมหะขับเสมหะได้ แก้อาการหอบ สามารถลดปัสสาวะ ฆ่าเชื่อโรค บำบัดอาการวิงเวียนศีรษะ หูอื้อ หลอดลมอักเสบ ตกขาว หนองใน และเป็นยาบำรุงปอดได้อีกด้วยนอกจากนั้นเมล็ดแปะก๊วยสดยังสามารถที่จะแก้พิษต่างได้เป็นอย่างดีและยังสามารถฆ่าพยาธิได้ อีกทั้งถ้านำเมล็ดแปะก๋วยมาโขลกทาบนใบหน้าและมือ จะสามารถช่วยขจัดรอยเหี่ยวย่น และสามารถรักษาอาการหืดได้

ข้อแนะนำ !!! ควรรับประทานเมล็ดแปะก๋วย….ให้พอดี อย่ารับประทานมากเกินไป
อย่างไรก็ดี การรับประทานเมล็ดแปะก๊วยก็ควรรับประทานในปริมาณที่พอดี เพราะถ้ารับประทานมากเกินไปก็อาจส่งผลเสียได้ต่อร่างกาย ซึ่งก็คงเหมือนๆกันกับทุกสิ่งทุกอย่างในโลกที่สามารถรับประทานได้และมีประโยชน์ก็ต้องมีปริมาณจำกัดของการรับประทานทั้งสิ้น หากรับประทานเกินปริมาณที่จำกัดไว้ก็จะส่งผลเสียได้ต่อสุขภาพร่างกายได้ แทนที่คุณจะได้รับประโยชน์จากสิ่งที่รับประทานเข้าไปได้อย่างเต็มที่ นอกจากจะไม่ได้รับประโยชน์ใดๆแล้ว คุณยังสามารถได้รับโทษจากสิ่งที่รับประทานเข้าไปนั้นได้อีกด้วย

เมื่อคุณได้รู้ถึงประโยชน์ของเมล็ดแปะก๊วยแล้ว มื้อหน้าของคุณหากมีโอกาสก็ไม่ควรพลาดที่จะสั่งเมนูของหวานจากเมล็ดแปะก๊วยมารับประทาน แต่อย่าลืมว่า ต้องรับประทานแต่พอดี อย่ารับประทานในปริมาณมากๆและบ่อยๆจนเกินไป….

:D:D:D:D
ขอบคุณข้อมูลจาก : www.travel.truelife.com/detail/1823395
ขอบคุณรูปภาพจาก : www.topicstock.pantip.com/food/topicstock/2006/11/D4878234/D4878234.html

Most Popular

ทำไมถึงตดเยอะ ทำอย่างไรดี!

ทุกคนล้วนเคยตด การตดเมื่ออยู่คนเดียวดูจะเป็นเรื่องธรรมดาสามัญ แต่เมื่อตดต่อหน้าธารกำนัลจะกลายเป็นเรื่องที่ผิดกาลเทศะ คนส่วนใหญ่จึงมักอายที่จะตดอย่างเปิดเผย ...

+ View

ทำไมตดถึงเหม็น

หลายคนอาจเคยพบกับประสบการณ์เผชิญหน้าโดยตรงกับ "ตด" หรือที่เรียกอย่างสุภาพว่า "ผายลม" สูดลมหายใจดมกลิ่นมันเข้าไปโดยไม่ได้คิดอะไร แต่หารู้ไม่ว่าตดบอกอะไรกับเราได้หลายอย่างเลยทีเดียว ...

+ View

"ไข้ทับระดู" ภัยอันตรายสำหรับคุณผู้หญิง

      เมื่อพูดถึงไข้ทับระดู แน่นอนค่ะ ดิฉันมั่นใจว่าคุณผู้หญิงทุกคนรู้จักกับมันเป็นอย่างดีค่ะ มันมักมากับเจ้าน้องไฟแดงของเรา ซึ่งไม่ธรรมดานะค่ะ หากมีอาการอื่นแทรกซ้อนละก็ เจ้าไข้นี่ ...

+ View

“ทินเนอร์” สารระเหยอันตราย

ทินเนอร์ เป็นสารเคมีที่มีการใช้อย่างแพร่หลาย มักนำมาใช้ผสมในสีทาบ้าน รวมทั้งน้ำยาล้างเล็บและสารเคลือบเงา เช่น แล็กเกอร์ หรือวาร์นิช ส่วนประกอบหลักของทินเนอร์ ได้แก่ โทลูอีน (toluene) ...

+ View

ลงเล่นน้ำได้ไหม ถ้าประจำเดือนมา

เชื่อเลยนะค่ะ ว่าหญิงสาวหลายๆคนเลยที่อุตส่าห์นัดเพื่อน ๆ ไปพักผ่อนหย่อนใจที่ทะเลเสียหน่อย แต่พอเอาจริงๆแล้ว ถึงวันจะเที่ยวแล้วเนี่ย ประจำเดือนเจ้ากรรม ดันมาซะงั้นอ่ะ ถ้าไปเที่ยวแบบเที่ยว ...

+ View
  • Prev
  • Health Links
Scroll to top