Hits Topics:
เลือดลมแข็งแรง ต้านหน้าร้อน -- " ต้องบอกเลยนะค่ะ ว่าในปัจจุบันนี้บ้านเรานั้น ดูแล้วนับวันองศาความร้อนนั้นจะมากมายเลยทีเดียวละค่ะ ..."
วิธีเลิกบุหรี่อย่างเด็ดขาด -- "วิธีเลิกบุหรี่อย่างเด็ดขาด โทษของการสูบบุหรี่มีมากมาย ซึ่งนอกจากส่งผลกระทบโดยตรงต่อตัวผู้สูบบุหรี่ ..."
โรคตา.....ที่เกิดกับวัยทำงาน 2/2 -- " มาต่อกันเลยกับตอนที่ 2 ที่จะมาให้ความรู้เกี่ยวกับเรื่องของปัญหาตา ..."
โยเกิร์ต ช่วยชีวิตยืนยาว -- "วันนี้นำเคล็ดลับ ดีๆ สำหรับการ รับประทาน โยเกิร์ต กันให้ค่ะ พูดถึง โยเกิร์ต ..."
เคล็ดลับการรับประทานอาหารอย่างฉลาด -- "หากเจาะลึกในเรื่องของสุขภาพในทุกวันนี้ เรียกได้ว่าปัญหาการเจ็บป่วยทุกวันนี้จะพบว่า โรคหัวใจ ..."
ไขความลับ 6 วิธีสร้างสุข -- "เรียกได้ว่าทุกวันนี้มีอะไรๆใหม่เข้ามาในชีวิตต้องบอกว่าแทบจะทุกวันเลยทีเดียว ..."
11 กิริยาประจำกับคำเตือนสุขภาพ (2) -- " มือสั่น สาเหตุ : ขาดแมกนีเซียม และวิตามินบี 1 คำเตือนและวิธีแก้ไข : ..."
วิธีฝึกหายใจแบบอายุรเวท -- "เชื่อหรือไม่ว่า การหายใจเข้าออกของเราในแต่ละวันอาจไม่เพียงพอ ..."
มาฝึกสมองแบบแชมป์โลกกัน -- "ไม่ทราบว่าหลาย ๆ ท่านที่อ่านบทความอยู่จะรู้จักผู้ที่ได้รับการบันทึกสถิติโลกลงในกินเนสส์บุ๊ก ในปี ..."
ภาษาที่สอง เพื่อโลกกว้างและการพัฒนาสมอง -- "คนที่เรียนภาษาต่าง ๆ ได้ดี ก็มักจะได้รับคำชมว่ามีความสามารถแล้วระดับหนึ่ง ..."




“ดอกอัญชัน” ดอกไม้สีน้ำเงินม่วงสด ดอกไม้ที่หลายๆคนคิดว่ามีประโยชน์แค่ใช้เพิ่มสีให้กับอาหารเพื่อให้มีสีน้ำเงินน่ารับประทาน ซึ่งไม่มีโทษเพราะเป็นสีจากธรรมชาติ สำหรับใช้แทนสีผสมอาหารที่ทำมาจากสารเคมี แต่จริงๆแล้วดอกอัญชัน สามารถนำมาใช้ประโยชน์แล้วก็ให้คุณประโยชน์ได้อย่างมากมายอย่างที่ไม่น่าเชื่อ ถ้าคุณได้รู้ถึงสรรพคุณของดอกอัญชัน รับรองเลยว่าคุณต้องคิดอยากที่จะปลูกต้นอัญชันไว้ที่บ้านของคุณ

ทำน้ำดอกอัญชันเพื่อสุขภาพง่ายนิดเดียว…
ดอกอัญชัน นำมาใช้ประโยชน์ได้หลายอย่าง รวมไปถึงการนำมาทำ “น้ำอัญชัน” ซึ่งวิธีการทำน้ำดอกอัญชันก็ไม่ยุ่งยาก สามารถทำดื่มด้วยตนเองได้ที่บ้าน ส่วนประกอบก็มีแค่ ดอกอัญชันล้างสะอาด น้ำเปล่าใช้ดื่ม และน้ำเชื่อมเล็กน้อย เพียงนำส่วนประกอบทั้งหมดมาต้มรวมกันจนเดือดแล้วกรองนำดอกอัญชันและเศษออก เอาแต่น้ำอัญชันสำหรับดื่ม
จะเห็นได้ว่าน้ำอัญชันสามารถทำเพื่อดื่มได้ง่ายๆ แต่สรรพคุณที่ได้จากการดื่มน้ำอัญชันนั้นเยอะแยะมากมาย โดยการดื่มน้ำอัญชันจะช่วยดับกระหาย มีฤทธิ์เป็นสารต้านอนุมูลอิสระ และเสริมภูมิต้านทาน นอกจากนั้นการดื่มน้ำอัญชันยังช่วยเกี่ยวกับเรื่องระบบสายตา โดยจะช่วยเพิ่มความสามารถในการมองเห็น ซึ่งในดอกอัญชันจะมีสารที่จะไปเพิ่มการไหลเวียนในหลอดเลือดเล็กๆ เช่น หลอดเลือดส่วนปลายทำให้ระบบกลไกที่ทำงานเกี่ยวกับการมองเห็นแข็งแรงยิ่งขึ้น และในดอกอัญชันยังมีสารแอนโธไซยานินที่จะช่วยเพิ่มประสิทธิภาพของดวงตา ป้องกันโรคต่างๆเกี่ยวกับดวงตาได้ เช่น ตาเสื่อมจากโรคเบาหวาน โรคต้อหิน โรคต้อกระจก นอกจากการดื่มน้ำอัญชันจะช่วยเรื่องระบบสายตาแล้ว ยังช่วยในเรื่องของการทำให้เซลล์รากผมแข็งแรงมากขึ้น เพราะดอกอัญชันจะกระตุ้นทำให้เลือดไปเลี้ยงรากผมมากขึ้น

การดื่มน้ำดอกอัญชันนั้นมีประโยชน์มากมาย ซึ่งในตำราโบราณของไทยก็ยังได้บันทึกไว้ถึงสรรพคุณที่มีอยู่นี้ของดอกอัญชัน หากบ้านของคุณมีพื้นที่เหลือเล็กน้อยพอที่จะปลูกต้นไม้อีกสักต้น การปลูกต้นอัญชันเพื่อใช้ประโยชน์สักต้นสองต้น น่าจะเป็นทางเลือกที่ดี….และรับรองเลยว่าคุ้มค่าที่ได้ปลูก

:p:p:p:p
ขอบคุณข้อมูลจาก : www.imarm.com/%E0%B8%AD%E0%B8%B1%E0%B8%8D%E0%B8%8A%E0%B8%B1%E0%B8%99-%E0%B8%81%E0%B8%B1%E0%B8%9A%E0%B8%AA%E0%B8%A3%E0%B8%A3%E0%B8%9E%E0%B8%84%E0%B8%B8%E0%B8%93%E0%B8%97%E0%B8%B5%E0%B9%88%E0%B8%99%E0%B9%88%E0%B8%B2/
ขอบคุณรูปภาพจาก :
www.oknation.net/blog/print.php?id=729527

Most Popular

ทำไมถึงตดเยอะ ทำอย่างไรดี!

ทุกคนล้วนเคยตด การตดเมื่ออยู่คนเดียวดูจะเป็นเรื่องธรรมดาสามัญ แต่เมื่อตดต่อหน้าธารกำนัลจะกลายเป็นเรื่องที่ผิดกาลเทศะ คนส่วนใหญ่จึงมักอายที่จะตดอย่างเปิดเผย ...

+ View

ทำไมตดถึงเหม็น

หลายคนอาจเคยพบกับประสบการณ์เผชิญหน้าโดยตรงกับ "ตด" หรือที่เรียกอย่างสุภาพว่า "ผายลม" สูดลมหายใจดมกลิ่นมันเข้าไปโดยไม่ได้คิดอะไร แต่หารู้ไม่ว่าตดบอกอะไรกับเราได้หลายอย่างเลยทีเดียว ...

+ View

"ไข้ทับระดู" ภัยอันตรายสำหรับคุณผู้หญิง

      เมื่อพูดถึงไข้ทับระดู แน่นอนค่ะ ดิฉันมั่นใจว่าคุณผู้หญิงทุกคนรู้จักกับมันเป็นอย่างดีค่ะ มันมักมากับเจ้าน้องไฟแดงของเรา ซึ่งไม่ธรรมดานะค่ะ หากมีอาการอื่นแทรกซ้อนละก็ เจ้าไข้นี่ ...

+ View

“ทินเนอร์” สารระเหยอันตราย

ทินเนอร์ เป็นสารเคมีที่มีการใช้อย่างแพร่หลาย มักนำมาใช้ผสมในสีทาบ้าน รวมทั้งน้ำยาล้างเล็บและสารเคลือบเงา เช่น แล็กเกอร์ หรือวาร์นิช ส่วนประกอบหลักของทินเนอร์ ได้แก่ โทลูอีน (toluene) ...

+ View

ลงเล่นน้ำได้ไหม ถ้าประจำเดือนมา

เชื่อเลยนะค่ะ ว่าหญิงสาวหลายๆคนเลยที่อุตส่าห์นัดเพื่อน ๆ ไปพักผ่อนหย่อนใจที่ทะเลเสียหน่อย แต่พอเอาจริงๆแล้ว ถึงวันจะเที่ยวแล้วเนี่ย ประจำเดือนเจ้ากรรม ดันมาซะงั้นอ่ะ ถ้าไปเที่ยวแบบเที่ยว ...

+ View
  • Prev
  • Health Links
Scroll to top