Hits Topics:
ออกกำลังกายอย่างไรจึงจะดี -- "เป็นที่ทราบกันดีอยู่แล้วว่าการออกกำลังกายเป็นสิ่งที่ดีต่อสุขภาพกายและสุขภาพใจ ..."
ลดคาร์โบไฮเดรตด้วย 5 วิธีง่าย ๆ -- "สำหรับการงดคาร์โบไฮเดรตอาจเป็นเรื่องยากของหลายคนที่นิยมซื้ออาหารโลว์คาร์บตามซูเปอร์มาร์เก็ต ..."
อาการปากแห้งกับสุขภาพช่องปาก -- "จริงๆแล้วแค่การปากแห้งก็ส่งผลต่อสุขภาพของเราเยอะมากๆ อีกทั้งยังบอกถึงผลที่เกิดจากการปากแห้งอีกด้วย ..."
โยเกิร์ต ช่วยชีวิตยืนยาว -- "วันนี้นำเคล็ดลับ ดีๆ สำหรับการ รับประทาน โยเกิร์ต กันให้ค่ะ พูดถึง โยเกิร์ต ..."
ปรับท่าให้ถูก ถ้าไม่อยากเมื่อยเรื้อยรัง -- "การที่เราปวดเมื่อยบ่อย ๆ ..."
8 เทคนิคกระตุ้นการเผาผลาญ -- "แหม สาวๆที่กำลังลดน้ำหนักกันอยู่คงอยากจะผอมกันไวๆใช่ไหมละค่ะ ..."
ดูแลผิวหน้าอย่างไรให้สวยใส -- "เราจะดูแลผิวหน้าของเราอย่างไรให้สวยใส น่าสัมผัส ใครเห็นก็ต้องเหลียวมอง วันนี้มีเคล็ดลับดีๆ ..."
'แอล-คาร์นิทีน' ตัวช่วยให้หุ่นฟิต -- ""แอล-คาร์นิทีน" นักเล่นกล้ามทั้งหลายคงรู้จักชื่ออาหารเสริมชนิดนี้กันมาบ้างแล้ว ..."
กลับสู่ความเป็นหนุ่มได้ โดยไม่ต้องพึ่งมือหมอ -- "ร่างกายของมนุษย์ถูกสร้างมาให้สามารถซ่อมแซมตัวเอง และสามารถกลับสู่ความเป็นหนุ่มสาวได้โดยธรรมชาติ ..."
ฝึกฝนสมองจากพฤติกรรมประจำวัน ตอนที่ 1 -- "เราใช้สมองทุกวัน ขณะเดียวกันเราก็สามารถหาวิธีฝึกฝนสมองของเราได้ตลอดเวลาเช่นกัน ..."




มะตูม เป็นสมุนไพรที่ได้จากธรรมชาติที่มหัศจรรย์บรรพบุรุษไทยของเราได้นำมะตูมมาใช้ในชีวิตประจำวันเพื่อช่วยในการดูแลสุขภาพกาย มะตูมนั้นสามารถนำมาทำเป็นยารักษาร่างกายก็ได้ นำมาทำเป็นเครื่องดื่มก็ดี หรือจะเป็นส่วนผสมของอาหารก็แบบไปอีกหนึ่ง นับได้ว่ามะตูมนั้นเป็นพืชสมุนไพรยอดฮิตชนิดหนึ่งที่มีสรรพคุณทางยา และมีคุณประโยชน์ทางอาหารมากมายนอกจากนั้นเรายังสามารถหาซื้อได้ง่าย และเป็นสมุนไพรที่ไม่เคยขาดไปจากตลาด
มะตูมในประเทศไทยนั้นมีชื่อเรียกต่างต่างกันไปดังนี้ ภาคกลางจะเรียก มะตูม ภาคเหนือจะเรียกว่า มะปิน
ภาคใต้เรียกว่า กะทันตาเถร, ตูม และตุ่มตัง ภาคอีสานเรียกว่า หมากตูม ส่วนต่างประเทศนั้นจะเรียกมะตูมของเราว่า Bael มะตูมเป็นไม้ผลยืนต้นพื้นเมืองในพื้นที่ป่าดิบ ความสูงของลำต้นจะยาวประมาณ18 เมตร มีหนามแหลมอยู่ทั่วไปผลของมะตูมจะมีเปลือกแข็งมากจนต้องกระเทาะเปลือกออกโดยใช้ค้อนทุบ เนื้อของมะตูมจะเป็นลักษณะเหนียวข้น มีกลิ่นหอม และมีเมล็ดจำนวนมาก แทรกอยู่ภายในผลของมะตูม โดยเมล็ดจะมีขนหนาปกคลุม สามารถทำมาปลูกต่อไปได้
มะตูมที่เราพบเห็นกันตามท้องตลาดในปัจจุบัน ส่วนมากจะอยู่ในรูปของมะตูมแห้งหันเป็นแว่น ซึ่งนิยมนำมะตูมแว่นมาต้มเป็นเครื่องดื่มที่มีกลิ่นหอม ดื่มแล้วชื่นใจและแก้อาการกระหายน้ำได้ นอกจากนั้นยังให้คุณค่าอื่น ๆ ที่มีประโยชน์ต่อร่างกายด้วย เช่น
• เปลือกของรากและลำต้นของมะตูม :รักษาไข้มาลาเรีย ขับลมในลำไส้ ลดไข้ได้
• ราก :รักษาพิษฝี พิษไข้
• ใบสด : ขับเสมหะ บรรเทาอาการไอและเสมหะเรื้อรังได้ดี
• ผลมะตูม :ทำให้เจริญอาหาร ขับลมในท้อง ช่วยย่อยอาหาร แก้ร้อนใน แก้โรคบิด และแก้ท้องเสียในเด็ก สามารถทำเป็นยาระบาย ช่วยย่อยอาหารได้ดีโดยเฉพาะในเด็กได้อีกด้วย
มะตูมสามารถนำมาทำประโยชน์ได้หลายอย่าง นอกจากประโยชน์ข้างต้นที่กล่าวมาแล้วนั้นตามความเชื่อพิธีกรรม และพิธีมงคลของไทยอย่างเช่น งานสมรสพระราชทานคู่บ่าวสาวก็จะมีใบมะตูมทัดหู เพื่อความเป็นศิริมงคล

ขอบคุณข้อมูลและรูปภาพประกอบจาก : herbal.muasua.com/%E0%B8%99%E0%B9%89%E0%B8%B3%E0%B8%AA%E0%B8%A1%E0%B8%B8%E0%B8%99%E0%B9%84%E0%B8%9E%E0%B8%A3/%E0%B8%A1%E0%B8%B0%E0%B8%95%E0%B8%B9%E0%B8%A1-%E0%B8%AA%E0%B8%A1%E0%B8%B8%E0%B8%99%E0%B9%84%E0%B8%9E%E0%B8%A3%E0%B8%AA%E0%B8%B8%E0%B8%82%E0%B8%A0%E0%B8%B2%E0%B8%9E.html

มะตูม,เครื่องดื่ม,สมุนไพร,สุขภาพ,ความเชื่อ

Most Popular

ทำไมถึงตดเยอะ ทำอย่างไรดี!

ทุกคนล้วนเคยตด การตดเมื่ออยู่คนเดียวดูจะเป็นเรื่องธรรมดาสามัญ แต่เมื่อตดต่อหน้าธารกำนัลจะกลายเป็นเรื่องที่ผิดกาลเทศะ คนส่วนใหญ่จึงมักอายที่จะตดอย่างเปิดเผย ...

+ View

ทำไมตดถึงเหม็น

หลายคนอาจเคยพบกับประสบการณ์เผชิญหน้าโดยตรงกับ "ตด" หรือที่เรียกอย่างสุภาพว่า "ผายลม" สูดลมหายใจดมกลิ่นมันเข้าไปโดยไม่ได้คิดอะไร แต่หารู้ไม่ว่าตดบอกอะไรกับเราได้หลายอย่างเลยทีเดียว ...

+ View

"ไข้ทับระดู" ภัยอันตรายสำหรับคุณผู้หญิง

      เมื่อพูดถึงไข้ทับระดู แน่นอนค่ะ ดิฉันมั่นใจว่าคุณผู้หญิงทุกคนรู้จักกับมันเป็นอย่างดีค่ะ มันมักมากับเจ้าน้องไฟแดงของเรา ซึ่งไม่ธรรมดานะค่ะ หากมีอาการอื่นแทรกซ้อนละก็ เจ้าไข้นี่ ...

+ View

“ทินเนอร์” สารระเหยอันตราย

ทินเนอร์ เป็นสารเคมีที่มีการใช้อย่างแพร่หลาย มักนำมาใช้ผสมในสีทาบ้าน รวมทั้งน้ำยาล้างเล็บและสารเคลือบเงา เช่น แล็กเกอร์ หรือวาร์นิช ส่วนประกอบหลักของทินเนอร์ ได้แก่ โทลูอีน (toluene) ...

+ View

ลงเล่นน้ำได้ไหม ถ้าประจำเดือนมา

เชื่อเลยนะค่ะ ว่าหญิงสาวหลายๆคนเลยที่อุตส่าห์นัดเพื่อน ๆ ไปพักผ่อนหย่อนใจที่ทะเลเสียหน่อย แต่พอเอาจริงๆแล้ว ถึงวันจะเที่ยวแล้วเนี่ย ประจำเดือนเจ้ากรรม ดันมาซะงั้นอ่ะ ถ้าไปเที่ยวแบบเที่ยว ...

+ View
  • Prev
  • Health Links
Scroll to top