Hits Topics:
ข้อควรระวังในการรับประทานแคลเซี่ยม -- "ปัจจุบันคนเราล้วนหันมาใส่ใจต่อสุขภาพกันมากขึ้น การเสริมแคลเซี่ยมให้กับร่างกายก็เป็นที่สนใจมาก ..."
สดใสตลอด 24 ชม. ไปกับทริคเรียกความสดชื่นในแต่ละวัน -- " เวลาที่ตื่นมาแบบมึน ๆ เบลอ ๆ อาการแบบนี้มันกระทบหลายอย่างเลยนะ ..."
อันตรายจากการใช้สตีรอยด์ไม่ถูกต้อง -- "เนื่องจากประสิทธิผลในการบำบัดบรรเทาอาการ ทำให้อาการต่างๆ ทุเลามากขึ้น ทำให้มีการใช้ยาสตีรอยด์ ..."
สาวๆระวัง กระเป๋าและรองเท้าทำพิษ -- " ต้องบอกว่าของสวยๆงามอย่างพวกรองเท้าและกระเป๋านั้น ถือว่าเป็นสิ่งที่สาวๆทั้งหลายเนี่ย ..."
บุหรี่มัจจุราชร้ายใกล้ตัวคุณ -- "บุหรี่อยู่ใกล้ตัวเรากว่าที่คิด บ่อยครั้งที่เรามักจะเห็นคนสูบบุหรี่ตามที่สาธารณะต่างๆ ..."
แค่นอนไม่หลับก็มีสิทธิ์ตายได้! -- "การนอนถือเป็นเวลาพักผ่อนของคนเรา ..."
สุขภาพน่ารู้ ตอน ประเภทของการล้างพิษ -- "ในปัจจุบันการล้างพิษ มีหลากหลายรูปแบบ ..."
สัญญาณเตือนเรื่องสุขภาพ -- "สุขภาพร่างกายของเราเป็นเรื่องที่ละเอียดอ่อน หากไม่หมั่นสังเกต ..."
ริมฝีปาก...บอกปัญหาสุขภาพ -- "ถ้านึกถึงริมฝีปาก สาวๆ คงนึกถึงแต่เรื่องความสวยความงาม ..."
อาหารที่ควรเลี่ยง เมื่อ “ท้องว่าง” -- "อาหารที่ควรเลี่ยง เมื่อ “ท้องว่าง” ..."

ฤดูร้อนท้องฟ้าสดใสเหมาะกับงานปาร์ตี้สังคมในเวลาแดดร่มลมตก หรือไปเที่ยวทะเล หากจะดื่มแต่เครื่องดื่มตามท้องตลาด ไม่ว่าจะ น้ำอัดลม ชาเขียว น้ำผลไม้ น้ำหวาน ฯลฯ หรือน้ำอะไรก็ตามทีก็เห็นจะดูน่าเบื่อยังไงอยู่นะคะ วันนี้เลยจะนำเครื่องดื่มที่ชื่อว่า Sangria หรือ แซงเกรียนี้มานำเสนอกันค่ะ





แซงเกรียนี้เป็นภาษาสเปนนะคะ แปลว่าเลือด เพราะเครื่องดื่มนี้สูตรต้นตำรับทำจากไวน์แดงผสมเนื้อผลไม้ สีตัดกันรุนแรงมาก ผสมออกมาแล้วสีเหมือนเลือด บางคนก็แอบบ่นว่าสีสันมันรุนแรงบาดตา น่ากลัวมากกว่าน่าดื่ม วันนี้จะมาแนะนำแซงเกรีย ไวน์ขาว ใส ๆ ดื่มแล้วสดชื่นกันนะคะ แซงเกรียนี้เป็นเครื่องดื่มที่เหมาะกับการผสมเป็นเครื่องดื่มในวันสังสรรค์ในครอบครัวหรือ เพื่อนฝูง เพราะผสมออกมาแล้วได้ปริมาณเยอะมากเป็นชามอ่างกันเลยทีเดียว สีสันก็สดสวยด้วยสีของไวน์ ตัดกับผลไม้สีส่วน แค่เห็นก็สดชื่นแล้วค่ะ

ส่วนผสมของแซงเกรีย
1. ไวน์ขาว 1 ขวด
2. มะนาว 2 ผล ฝานบาง ๆ
3. มะเฟือง 1 ผล ฝานเป็นแว่นรูปดาว (ถ้าหาได้ แต่ถ้าไม่มีก็ไม่ต้องใส่ก็ได้ค่ะ)
4. น้ำมะม่วง 1 กระป๋อง
5. จิงเจอร์ เอล 1 กระป๋อง
6. มะม่วงสุกหั่นเป็นชิ้นลูกเต๋าเล็ก ๆ 1 ผล
7. แชมเปญ 1 ขวด

วิธีการผสม นำไวน์ขาว จิงเจอร์ เอล น้ำมะม่วง และแชมเปญไปแช่เย็นให้เย็นเจี๊ยบเลยนะคะ แล้วเตรียมชามอ่าง แบบที่ใช้ผสมฟรุตพันช์ แล้วเทไวน์ขาวกับน้ำมะม่วงและเนื้อผลไม้ทั้งหมดลงไป คนให้เข้ากันเข้าตู้เย็นแช่ไว้ 1 คืน ก่อนถึงวันสังสรรค์ เมื่อถึงเวลาปาร์ตี้นำออกจากตู้เย็นแล้วค่อยเทจิงเจอร์ เอล กับแชมเปญลงไป โรยน้ำแข็งป่นเล็กน้อยในแก้วแล้ว ประดับแก้วด้วยมะนาวฝานที่เตรียมไว้ แล้วเสิร์ฟได้เลยค่ะ

สูตรนี้ดื่มแล้วชื่นใจคลายร้อน ซูซ่าดีนะคะ สำหรับน้องๆ เยาวชนหรือวัยรุ่นควรดื่มในการดูแลของครอบครัวนะคะ เพราะยังไงก็ผสมแชมเปญและไวน์ขาว ซึ่งมีแอลกอฮอล์ค่ะ เมาได้เหมือนกัน ควรจิบแต่น้อยนะคะ รวมทั้งผู้ที่มีภาวะความดันโลหิตสูงก็เช่นกันค่ะ และที่สำคัญที่สุด เมาไม่ขับนะคะ ด้วยความปรารถนาดี


ขอบคุณข้อมูลประกอบจาก : 95 passion เรื่องคัดสรรเพื่อชีวิตที่รื่นรมย์, พลอย จริยะเวช, สำนักพิมพ์ อิมเมจ พับลิชชิ่ง จำกัด, พิมพ์ครั้งที่ 1 กันยายน 2545.
ขอบคุณภาพประกอบจาก : i-cdn.apartmenttherapy.com/uimages/kitchen/2010-06-10-Sangria.jpg

เครื่องดื่มดับร้อน,ไวน์ขาว,จิงเจอร์ เอล,น้ำมะม่วง,แชมเปญ,แซงเกรีย

Most Popular

ทำไมถึงตดเยอะ ทำอย่างไรดี!

ทุกคนล้วนเคยตด การตดเมื่ออยู่คนเดียวดูจะเป็นเรื่องธรรมดาสามัญ แต่เมื่อตดต่อหน้าธารกำนัลจะกลายเป็นเรื่องที่ผิดกาลเทศะ คนส่วนใหญ่จึงมักอายที่จะตดอย่างเปิดเผย ...

+ View

ทำไมตดถึงเหม็น

หลายคนอาจเคยพบกับประสบการณ์เผชิญหน้าโดยตรงกับ "ตด" หรือที่เรียกอย่างสุภาพว่า "ผายลม" สูดลมหายใจดมกลิ่นมันเข้าไปโดยไม่ได้คิดอะไร แต่หารู้ไม่ว่าตดบอกอะไรกับเราได้หลายอย่างเลยทีเดียว ...

+ View

"ไข้ทับระดู" ภัยอันตรายสำหรับคุณผู้หญิง

      เมื่อพูดถึงไข้ทับระดู แน่นอนค่ะ ดิฉันมั่นใจว่าคุณผู้หญิงทุกคนรู้จักกับมันเป็นอย่างดีค่ะ มันมักมากับเจ้าน้องไฟแดงของเรา ซึ่งไม่ธรรมดานะค่ะ หากมีอาการอื่นแทรกซ้อนละก็ เจ้าไข้นี่ ...

+ View

“ทินเนอร์” สารระเหยอันตราย

ทินเนอร์ เป็นสารเคมีที่มีการใช้อย่างแพร่หลาย มักนำมาใช้ผสมในสีทาบ้าน รวมทั้งน้ำยาล้างเล็บและสารเคลือบเงา เช่น แล็กเกอร์ หรือวาร์นิช ส่วนประกอบหลักของทินเนอร์ ได้แก่ โทลูอีน (toluene) ...

+ View

ลงเล่นน้ำได้ไหม ถ้าประจำเดือนมา

เชื่อเลยนะค่ะ ว่าหญิงสาวหลายๆคนเลยที่อุตส่าห์นัดเพื่อน ๆ ไปพักผ่อนหย่อนใจที่ทะเลเสียหน่อย แต่พอเอาจริงๆแล้ว ถึงวันจะเที่ยวแล้วเนี่ย ประจำเดือนเจ้ากรรม ดันมาซะงั้นอ่ะ ถ้าไปเที่ยวแบบเที่ยว ...

+ View
  • Prev
  • Health Links
Scroll to top