Hits Topics:
เหยียบกะลารักษาทุกโรคจริงหรือ -- "เหยียบกะลารักษาทุกโรคจริงหรือ การเหยียบกะลาช่วยรักษาโรคต่างๆ ได้ จึงอยากทราบว่า ..."
เทรนด์โรค: ไขมันในเลือด -- "เทรนด์โรค : ไขมันในเลือด เวลาไปโรงพยาบาลคงเคยได้ยินหมอพูดถึงการตรวจระดับไขมันในเลือด ..."
สุดช็อค! เผย 5 เมนูสุขภาพทำลายสมอง -- "สุดช็อค! เผย 5 เมนูสุขภาพทำลายสมอง             “เมนูสุขภาพ” ..."
กินให้ดี ไม่มีท้องผูก -- "กินให้ดี ไม่มีท้องผูก เครดิต : สสส.thaihealth.org ที่มา : 40plus.posttoday ..."
วิธีดับร้อน “กาย+ใจ “ -- "ทุกวันนี้ อากาศบ้านเรานับวันยิ่งร้อนขึ้นทุกวัน นอกจากจะร้อนกายแล้วยังส่งผลให้ร้อนใจอีกด้วย ดังนั้น ..."
6 ขุมพลัง..แรงดีไม่มีตก เช้าจรดเย็น -- "เคยไหมคะที่เช้าๆ ไม่อยากตื่น แต่เมื่อตื่นแล้วผ่านไปสักครึ่งวันกลับยิ่งอ่อนระโหยโรยแรง ..."
ควบคุมน้ำหนัก: ทานแต่ละมื้ออย่างไรจึงจะได้ประโยชน์ -- "เชื่อแน่ว่าคนส่วนใหญ่มักจะเข้าใจว่า การรับประทานอาหารให้ถูกหลักโภชนาการนั้น หมายถึง ..."
มันเกิดจาก “ตลาดสด” (2) ห้องทดลองของนักพฤกษศาสตร์ -- "นักวิทยาศาสตร์อีกแขนงหนึ่งที่รักการเดินตลาดสดเป็นชีวิตจิตใจ คือ ..."
รู้จักไม๊...เซลลูไลท์ -- "เซลล์ไขมันที่อยู่ใต้ผิวหนังจะถูกประคองด้วยเซลล์ร่างแหบางๆ (คล้ายตาข่าย) ..."
รู้ทันโรคภูมิแพ้ -- "ปัจจุบันโรคภูมิแพ้เป็นโรคที่พบมากในประเทศไทยเช่นเดียวกับทั่วโลก และสามารถพบได้ทุกเพศทุกวัย ..."




ช่วงหน้าร้อนและช่วงหน้าฝนเด็กเล็กๆ มักจะป่วยเป็นหวัด คัดจมูก น้ำมูกไหล กันเป็นประจำ ซึ่งจะทำให้เจ้าตัวน้อยหายใจไม่สะดวกเวลานอน หรือกลายเป็นตัวแพร่เชื้อหวัดให้เพื่อนๆ และคนในครอบครัวที่ใกล้ชิดได้ วันนี้เรามีสมุนไพรมาแนะนำให้กับคุณพ่อคุณแม่ที่จะสามารถใช้สมุนไพรในครัวบรรเทาอาการให้ลูกได้ดังนี้

หอมแดง สำหรับเด็กเล็กๆ ที่ยังทานยาไม่เป็น ในช่วงที่เขานอนหลับให้เอาหัวหอมแดง 2-3 หัว ทุบพอแตก ห่อผ้าบางๆ เพียงชั้นเดียววางไว้ตามจุดตรงหัวนอนเพื่อให้ไอระเหยของหัวหอมเข้าจมูก ทำให้เจ้าตัวน้อยหายใจคล่องขึ้น แต่ไม่ควรวางใกล้จมูกเกินไป เพราะจะทำให้เจ้าตัวเล็กแสบจมูกได้ อีกหนึ่งวิธี ให้นำหัวหอมแดงเล็ก 1 กำมือทุบพอแตก ต้มกับน้ำในหม้อขนาดกลาง ปิดฝาหม้อต้มให้เดือดต่อไปอีก 5 นาที แล้วยกหม้อลงทิ้งไว้ให้อุ่น น้ำนี้สามารถใช้อาบให้เด็กๆ เพื่อไล่หวัดได้ โดยน้ำมันหอมระเหยจากหัวหอมจะช่วยจับหวัดได้เป็นอย่างดี ทำให้เด็กๆ หายใจโล่งขึ้นและทำให้น้ำมูกหายข้น

มะขาม เป็นสูตรน้ำอาบจับหวัดที่ใช้กันมานานตั้งแต่สมัยโบราณ เพียงใช้ใบมะขามสดทั้งอ่อนและแก่ประมาณ 2 กำมือ ใส่หม้อเติมน้ำให้ท่วม ต้มให้เดือดนานพอสมควร ใส่กะละมังตากน้ำค้างไว้ 1 คืน รุ่งเช้าให้ทุบหัวหอมแดงใส่ลงไป 1 หัว แล้วเอาน้ำชโลมศีรษะเด็กให้ทั่วจนเปียก น้ำที่เหลือก็อาบให้เด็ก ทำติดต่อกัน 2-3 วัน แล้วอาการเป็นหวัด คัดจมูก ก็จะหายเป็นปกติ

ขมิ้น สมุนไพรอีกชนิดหนึ่งที่มีสูตรในการช่วยเป็นยาแก้ไข้แก้แพ้อากาศ และเป็นยาบำรุงระบบหายใจที่ดี โดยเฉพาะสำหรับเด็กเล็กๆ ก็คือ นมต้มกับผงขมิ้น โดยใช้นมหนึ่งแก้วผงขมิ้น 1 ช้อนชา ผงยี่หร่า พริกไทยดำ อบเชยและขิงแห้งเล็กน้อย ต้มด้วยไฟอ่อนจนเหลือปริมาณนมหนึ่งแก้ว แล้วกรองเอาแต่น้ำนม เติมน้ำตาลเล็กน้อยให้เด็กดื่มอุ่นๆ ก่อนนอนติดต่อกันหนึ่งสัปดาห์จะช่วยบรรเทาอาการเป็นหวัด คัดจมูก หายใจติดคัดได้ค่ะ

ขอบคุณข้อมูลจาก หนังสือเลี้ยงลูกด้วยสมุนไพร หน้า 29 โดย พญ.อารีย์ โอบอ้อมรัก สำนักพิมพ์เอเชียบูรพา
ขอบคุณรูปภาพจาก www.dumenu.com/article/600/

สมุนไพร, เป็นหวัด, คัดจมูก, น้ำมูกไหล, มะขาม, ขมิ้น, หัวหอม

Most Popular

ทำไมถึงตดเยอะ ทำอย่างไรดี!

ทุกคนล้วนเคยตด การตดเมื่ออยู่คนเดียวดูจะเป็นเรื่องธรรมดาสามัญ แต่เมื่อตดต่อหน้าธารกำนัลจะกลายเป็นเรื่องที่ผิดกาลเทศะ คนส่วนใหญ่จึงมักอายที่จะตดอย่างเปิดเผย ...

+ View

ทำไมตดถึงเหม็น

หลายคนอาจเคยพบกับประสบการณ์เผชิญหน้าโดยตรงกับ "ตด" หรือที่เรียกอย่างสุภาพว่า "ผายลม" สูดลมหายใจดมกลิ่นมันเข้าไปโดยไม่ได้คิดอะไร แต่หารู้ไม่ว่าตดบอกอะไรกับเราได้หลายอย่างเลยทีเดียว ...

+ View

"ไข้ทับระดู" ภัยอันตรายสำหรับคุณผู้หญิง

      เมื่อพูดถึงไข้ทับระดู แน่นอนค่ะ ดิฉันมั่นใจว่าคุณผู้หญิงทุกคนรู้จักกับมันเป็นอย่างดีค่ะ มันมักมากับเจ้าน้องไฟแดงของเรา ซึ่งไม่ธรรมดานะค่ะ หากมีอาการอื่นแทรกซ้อนละก็ เจ้าไข้นี่ ...

+ View

“ทินเนอร์” สารระเหยอันตราย

ทินเนอร์ เป็นสารเคมีที่มีการใช้อย่างแพร่หลาย มักนำมาใช้ผสมในสีทาบ้าน รวมทั้งน้ำยาล้างเล็บและสารเคลือบเงา เช่น แล็กเกอร์ หรือวาร์นิช ส่วนประกอบหลักของทินเนอร์ ได้แก่ โทลูอีน (toluene) ...

+ View

ลงเล่นน้ำได้ไหม ถ้าประจำเดือนมา

เชื่อเลยนะค่ะ ว่าหญิงสาวหลายๆคนเลยที่อุตส่าห์นัดเพื่อน ๆ ไปพักผ่อนหย่อนใจที่ทะเลเสียหน่อย แต่พอเอาจริงๆแล้ว ถึงวันจะเที่ยวแล้วเนี่ย ประจำเดือนเจ้ากรรม ดันมาซะงั้นอ่ะ ถ้าไปเที่ยวแบบเที่ยว ...

+ View
  • Prev
  • Health Links
Scroll to top