Hits Topics:
เลือดลมแข็งแรง ต้านหน้าร้อน -- " ต้องบอกเลยนะค่ะ ว่าในปัจจุบันนี้บ้านเรานั้น ดูแล้วนับวันองศาความร้อนนั้นจะมากมายเลยทีเดียวละค่ะ ..."
วิธีเลิกบุหรี่อย่างเด็ดขาด -- "วิธีเลิกบุหรี่อย่างเด็ดขาด โทษของการสูบบุหรี่มีมากมาย ซึ่งนอกจากส่งผลกระทบโดยตรงต่อตัวผู้สูบบุหรี่ ..."
โรคตา.....ที่เกิดกับวัยทำงาน 2/2 -- " มาต่อกันเลยกับตอนที่ 2 ที่จะมาให้ความรู้เกี่ยวกับเรื่องของปัญหาตา ..."
โยเกิร์ต ช่วยชีวิตยืนยาว -- "วันนี้นำเคล็ดลับ ดีๆ สำหรับการ รับประทาน โยเกิร์ต กันให้ค่ะ พูดถึง โยเกิร์ต ..."
เคล็ดลับการรับประทานอาหารอย่างฉลาด -- "หากเจาะลึกในเรื่องของสุขภาพในทุกวันนี้ เรียกได้ว่าปัญหาการเจ็บป่วยทุกวันนี้จะพบว่า โรคหัวใจ ..."
ไขความลับ 6 วิธีสร้างสุข -- "เรียกได้ว่าทุกวันนี้มีอะไรๆใหม่เข้ามาในชีวิตต้องบอกว่าแทบจะทุกวันเลยทีเดียว ..."
11 กิริยาประจำกับคำเตือนสุขภาพ (2) -- " มือสั่น สาเหตุ : ขาดแมกนีเซียม และวิตามินบี 1 คำเตือนและวิธีแก้ไข : ..."
วิธีฝึกหายใจแบบอายุรเวท -- "เชื่อหรือไม่ว่า การหายใจเข้าออกของเราในแต่ละวันอาจไม่เพียงพอ ..."
มาฝึกสมองแบบแชมป์โลกกัน -- "ไม่ทราบว่าหลาย ๆ ท่านที่อ่านบทความอยู่จะรู้จักผู้ที่ได้รับการบันทึกสถิติโลกลงในกินเนสส์บุ๊ก ในปี ..."
ภาษาที่สอง เพื่อโลกกว้างและการพัฒนาสมอง -- "คนที่เรียนภาษาต่าง ๆ ได้ดี ก็มักจะได้รับคำชมว่ามีความสามารถแล้วระดับหนึ่ง ..."




เรื่องกลิ่นตัวถือเป็นเรื่องที่สำคัญกับคุณผู้ชายไม่น้อย ต่อให้หน้าตาดีแค่ไหน แต่ถ้ามีกลิ่นตัวไม่น่าอภิรมย์ก็ไม่มีสาวไหนปลื้มแน่นอน ในขณะที่คุณลงทุนซื้อน้ำหอมขวดละเป็นพัน ใส่แต่เสื้อผ้าสะอาด ๆ ไม่ได้เป็นคนเหงื่อออกมากจนหมักหมม แต่แปลกใจไหมว่าทำไมคุณยังเป็นคนมีกลิ่นตัวอยู่ บางทีมันอาจจะมาจากอาหารที่คุณกินเข้าไปก็ได้ เรามาลองมาดูกันดีกว่า ว่าอาหารอะไรบ้างที่จะทำให้คุณมีกลิ่นตัวบ้าง

1. เนื้อแดง
เนื้อแดงไม่ว่าจะเป็นเนื้อหมู เนื้อแกะ หรือว่าเนื้อวัว มันอาจดูยั่วตายั่วน้ำลายเมื่ออยู่ในจาน แต่เจ้าเนื้อแดงนี่แหละที่เป็นต้นเหตุหนึ่งของกลิ่นกลายที่ไม่พึงประสงค์ เมื่อมันลงไปอยู่ในกระเพาะ ในระหว่างกระบวนการย่อยเนื้อ มันจะผลิตสารตัวหนึ่งออกมา และจะถูกดูดซึมเข้ากระแสเลือดที่ไปหล่อเลี้ยงอยู่ทั่วร่างกาย ทำให้ยามคุณหายใจ หรือว่าแค่เหงื่อซึมออกมาเล็กน้อย ก็จะมีกลิ่นไม่พึงประสงค์ออกมาด้วย ลดจำนวนอาหารจานเนื้อของคุณลง (หากเป็นไปได้ควรงดอย่างเด็ดขาดในมื้อเย็น) และแทนที่เนื้อแดงด้วยซีฟู้ดและผักจะดีกว่า

2. ฟาสต์ ฟู้ด
ฟาสต์ ฟู้ด อาจทำให้ชีวิตที่ต้องการความรวดเร็วของคุณสะดวกสบายขึ้น แต่หลังจากเขมือบเบอร์เกอร์ และเฟรนช์ฟรายไซส์ย่อมเข้าไปแล้ว สิ่งที่จะตามมาจากนั้นก็คือกลิ่นตัวแปร่ง ๆ ที่คุณไม่คาดฝัน อันเนื่องมาจากส่วนผสมของอาหารฟาสต์ฟู้ดนั้นอุดมไปด้วยน้ำตาล น้ำมัน และสารกันบูด และมันยังใช้เวลาย่อยค่อนข้างนาน ซ้ำร้ายบางทีก็ไปบูดเสียอยู่ในลำไส้ด้วย ก่อนซื้อเบอร์เกอร์ชิ้นต่อไปก็ฉุกคิดสักหน่อย อาจยังเปลี่ยนใจทันนะ

3. กาแฟ
เครื่องดื่มรสขมกลิ่นหอมละมุน ที่หลาย ๆ คนนิยมใช้มันเป็นปลุกตัวเองให้ตื่นเต็มตา กระปรี้กระเปร่าพร้อมทำงาน ก็เป็นอีกหนึ่งของกินที่ทำให้เกิดกลิ่นตัว มันทำให้คุณมีกลิ่นปาก และกลิ่นลมหายใจเปรี้ยว ๆ และยังเพิ่มสภาวะความเป็นกรดให้กับร่างกายอีกด้วยล่ะ

4. ผลิตภัณฑ์จากนม
ผลิตภัณฑ์จากนมสามารถให้กลิ่นที่หลาย ๆ คนคิดไม่ถึง เพราะในกระบวนการย่อยนมที่เกิดขึ้นในร่างกายนั้น ได้ผลผลิตที่เป็นแก๊ซซัลเฟอร์ออกมาด้วย ..นมสักแก้วก่อนนอนนั้นเป็นเรื่องดี แต่ดื่มแล้วก็อย่าลืมแปรงฟันก่อนนอนด้วยล่ะ คุณคงไม่อยากตื่นมาพร้อมกลิ่นเหมือนกับไข่เน่าในปากหรอกใช่ไหม

5. หอมหัวใหญ่
บรรดาชาวรักสุขภาพหลาย ๆ คนโปรดปรานหอมหัวใหญ่สด ๆ หั่นแว่นใส่มาในสลัดของเขา แต่เจ้าหอมหัวใหญ่นี่แหละที่เป็นปัญหาให้คุณมีกลิ่นปากและกลิ่นตัว ในกระบวนการย่อยหอมใหญ่ จะได้แก๊ซซัลเฟอร์ออกมาด้วย และเมื่อแก๊ซนี้ซึมเข้าสู่กระแสเลือด ทำให้คุณเหงื่อออก เมื่อนั้นคุณก็จะมีกลิ่นตัวไม่พึงประสงค์ออกมาได้ จริงอยู่ว่าหอมใหญ่สด ๆ ในจานสลัดนั้นมีประโยชน์และชูรสได้ดี แต่การกินในปริมาณที่พอเหมาะก็สำคัญเหมือนกัน กินเยอะเกินไปก็อาจทำให้คุณมีกลิ่นตัวเป็นหอมใหญ่เสียเองก็ได้นะ

ไม่มีใครอยากอยู่ใกล้ ๆ คนที่มีกลิ่นตัวหรือกลิ่นปากหรอก ไม่อยากโดนยี้ก็ระวังเรื่องการกินอาการพวกนี้ไว้ให้ดี รวมทั้งพกหมากฝรั่งรสมิ้นท์ไว้เคี้ยวก็จะช่วยได้อีกแรง

ขอบคุณข้อมูลจาก : men.kapook.com/view42215.html
ขอบคุณรูปภาพจาก : www.ความรู้รอบตัว.com/สาระน่ารู้/ความรู้เรื่องร่างกาย/บางคนทำไมมีกลิ่นตัวแรง.html

กลิ่นตัว, อาหารที่คุณกินเข้าไป, หอมหัวใหญ่, ผลิตภัณฑ์จากนม, กาแฟ,ฟาสต์ ฟู้ด, เนื้อแดง

Most Popular

ทำไมถึงตดเยอะ ทำอย่างไรดี!

ทุกคนล้วนเคยตด การตดเมื่ออยู่คนเดียวดูจะเป็นเรื่องธรรมดาสามัญ แต่เมื่อตดต่อหน้าธารกำนัลจะกลายเป็นเรื่องที่ผิดกาลเทศะ คนส่วนใหญ่จึงมักอายที่จะตดอย่างเปิดเผย ...

+ View

ทำไมตดถึงเหม็น

หลายคนอาจเคยพบกับประสบการณ์เผชิญหน้าโดยตรงกับ "ตด" หรือที่เรียกอย่างสุภาพว่า "ผายลม" สูดลมหายใจดมกลิ่นมันเข้าไปโดยไม่ได้คิดอะไร แต่หารู้ไม่ว่าตดบอกอะไรกับเราได้หลายอย่างเลยทีเดียว ...

+ View

"ไข้ทับระดู" ภัยอันตรายสำหรับคุณผู้หญิง

      เมื่อพูดถึงไข้ทับระดู แน่นอนค่ะ ดิฉันมั่นใจว่าคุณผู้หญิงทุกคนรู้จักกับมันเป็นอย่างดีค่ะ มันมักมากับเจ้าน้องไฟแดงของเรา ซึ่งไม่ธรรมดานะค่ะ หากมีอาการอื่นแทรกซ้อนละก็ เจ้าไข้นี่ ...

+ View

“ทินเนอร์” สารระเหยอันตราย

ทินเนอร์ เป็นสารเคมีที่มีการใช้อย่างแพร่หลาย มักนำมาใช้ผสมในสีทาบ้าน รวมทั้งน้ำยาล้างเล็บและสารเคลือบเงา เช่น แล็กเกอร์ หรือวาร์นิช ส่วนประกอบหลักของทินเนอร์ ได้แก่ โทลูอีน (toluene) ...

+ View

ลงเล่นน้ำได้ไหม ถ้าประจำเดือนมา

เชื่อเลยนะค่ะ ว่าหญิงสาวหลายๆคนเลยที่อุตส่าห์นัดเพื่อน ๆ ไปพักผ่อนหย่อนใจที่ทะเลเสียหน่อย แต่พอเอาจริงๆแล้ว ถึงวันจะเที่ยวแล้วเนี่ย ประจำเดือนเจ้ากรรม ดันมาซะงั้นอ่ะ ถ้าไปเที่ยวแบบเที่ยว ...

+ View
  • Prev
  • Health Links
Scroll to top