Hits Topics:
สมองและความจำดี...เริ่มต้นที่ “อาหาร” -- "คุณพ่อคุณแม่ทราบไหมคะว่าการเรียนรู้ และความจำของลูกจะดีได้นั้น เริ่มต้นที่การให้อาการแก่สองนะคะ ..."
“ขอบคุณ” เสริมสร้างสุขภาพกาย – ใจ -- "รู้ไหมคะว่าการ “ขอบคุณ” ทำให้เรามีสุขภาพกายและใจแข็งแรงมากยิ่งขึ้น การคิดขอบคุณสิ่งต่างๆ ..."
วิธีช่วยถนอมสายตา...ลดเสี่ยงตาป่วย -- "ตาถือว่าเป็นอวัยวะที่สำคัญที่สุดส่วนหนึ่งสำหรับมนุษย์ ดังนั้นการรู้จักถนอมสายตาเพื่อให้อยู่กับเรา ..."
แค่ “หัวเราะ” ร่างกายก็แข็งแรงขึ้นได้นะ -- "ชีวิตทุกวันนี้มีแต่ความเคร่งเครียดนะคะ ทั้งวิถีการดำเนินชีวิตที่ต้องแก่งแย่งกันทำมาหากิน ..."
มาปกป้องสมองกันเถิด ตอนที่ 2 -- "การปกป้องสมองตอนที่ 2 เป็นเรื่องของการระวังในการรับเอาสิ่งมีพิษเข้าสู่ร่างกาย ..."
กระดาษทิชชู …ใช้ให้ถูกงาน หนีจุลินทรีย์ -- "“กระดาษทิชชู” มีหลากหลายแบบหลายประเภท ควรใช้ให้ถูกงาน… เรื่องจะได้ไม่บานปลาย หนี “จุลินทรีย์” ..."
เมื่อที่ทำงานมันร้อน... -- "เมื่อพูดถึงสถานที่ก่อความเครียด หลายคนคิดถึงที่ทำงานเป็นอันดับแรก ..."
งีบ เพิ่มพลังสมอง -- "การงีบเพียงวันละนิดช่วยให้สมองแจ่มใสได้มากกว่าที่คิด ศาสตราจารย์ ดร.เดวิด เอฟ. ดิงเกส ..."
มาดูเทคนิคการขจัดต้นแขนด้วยวิธีง่าย ๆ กันดีกว่า -- "ในปัจจุบันนี้มีแต่ผู้ชายหน้าตาดี ๆ หุ่นเป๊ะเดินกันเต็มไปหมด ..."
เรื่องน่ารู้ของเซรั่มบำรุงผมเสริมความหล่อสำหรับคุณผู้ชาย -- "ท่านชายส่วนใหญ่มักชอบที่จะตกแต่งทรงผมให้ดูดีเท่เสมอยามที่ต้องออกนอกบ้าน ..."

 

 

 

     
     โสม ได้รับการยอมรับมานับพันปีว่า มีสรรพคุณในการบำบัดและปรับสมดุลในร่างกาย โดยเฉพาะโสมที่มีอายุยิ้งมาก จะยิ่งให้ประสิทธิผลมากตามไปด้วย

     โสมตามธรรมชาติจะสามารถอยู่รอดได้ภายใต้อุณหภูมิที่หนาวเย็นในป่าลึกเท่านั้น โดยจะซ่อนอยู่ในเงามืด และอยู่จุดที่ตรงข้ามกับดวงอาทิตย์ เชื่อกันว่า โสม เป็นสมุนไพรที่ดุดซับพลังงานจากผืนแผ่นดินและชั้นฟ้าทั้งหลาย กลายมาเป็นสมุนไพรชนิดเดียวเท่านั้นที่เป็นอมตะในตำนานของจีน

     หนึ่งในหนัวสือทางการแพทย์ที่เก่าแก่ที่สุด คือตำราสมุนไพรที่ใช้ในการรักษาโรคของ เสินหนง (Shen Nong Classic of Herbal Medicine) บันทึกว่า "โสม เป็นราชาแห่งสมุนไพร" ที่ควบคุมดูแลอวัยวะสำคัญทั้ง 5 ช่วยให้สติสงบ สงบจิตวิญญาณที่มีและไม่มีตัวตน ยับยั้งการเต้นของหัวใจสั่นระรัวด้วยความวิตกกังวล ขับไล่พลังปราณ (QI) ที่เป็นพิษ ทำให้ดวงตาสดใน ทำให้เปิดใจและเสริมสร้างความแข็งแกร่งในการแก้ปัญหา

     หลี่สือเจิน (Li Shizhen) แพทย์และเภสัชกรที่มีชื่อเสียงที่สุดสมัยศตวรรษที่ 16 ของจีน ผู้เขียนบทสรุปวิชาที่ว่าด้วยสรรพคุณยา (compendium of Materia Medica) ยังเชื่อว่า โสม สามารถรักษาโรคทุกชนิดอันเนื่องมาจากความไม่สมบูรณ์ โดยตำนาที่เกี่ยวกับความผิดปกติจากความเย็นที่ถูกทำลาย เป็นหนึ่งในตำราทางคลินิกที่สมบูรณ์แบบซึ่งเก่าแก่ที่สุดในโลก ที่จัดว่าโสมเป็นส่วนประกอบสูตรที่ 21 จาก 107 สูตร ที่ได้รับการยกย่องอย่างแพร่หลายว่า โสม เป็นสมุนไพรที่สำคัญ

     โสมเหมาะสำหรับผู้ที่มีปัญหาสุขภาพจากอาการเหล่านี้

1.อ่อนเพลียเรื้อรัง

2.มีโรคเรื้อรังที่เป็นมานาน

3.ปัสสาวะบ่อยและ / หรือในเวลากลางคืน

4.ปวดหลังและหัวเข่า

5.รู้สึกเหนื่อยง่าย โดยเฉพาะอย่างยิ่งในขณะที่ขึ้นบันได หรือการเดินระยะทางไกล

6.ภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ (หัวใจเต้นช้าหรือเต้นเร็วผิดปกติ)

7.ง่วงนอนในระหว่างวัน

8.ป่วยง่ายและบ่อย

9.ช่วงฟื้นตัวจากอาการป่วย ภาวะโรคหลอดเลือดสมอง หรือการผ่าตัด

10.รู้สึกหนาวแม้อากาศจะไม่หนาว

11.หลงลืม

12.ความอยากอาหารน้อยลง

 

Most Popular

ทำไมถึงตดเยอะ ทำอย่างไรดี!

ทุกคนล้วนเคยตด การตดเมื่ออยู่คนเดียวดูจะเป็นเรื่องธรรมดาสามัญ แต่เมื่อตดต่อหน้าธารกำนัลจะกลายเป็นเรื่องที่ผิดกาลเทศะ คนส่วนใหญ่จึงมักอายที่จะตดอย่างเปิดเผย ...

+ View

ทำไมตดถึงเหม็น

หลายคนอาจเคยพบกับประสบการณ์เผชิญหน้าโดยตรงกับ "ตด" หรือที่เรียกอย่างสุภาพว่า "ผายลม" สูดลมหายใจดมกลิ่นมันเข้าไปโดยไม่ได้คิดอะไร แต่หารู้ไม่ว่าตดบอกอะไรกับเราได้หลายอย่างเลยทีเดียว ...

+ View

"ไข้ทับระดู" ภัยอันตรายสำหรับคุณผู้หญิง

      เมื่อพูดถึงไข้ทับระดู แน่นอนค่ะ ดิฉันมั่นใจว่าคุณผู้หญิงทุกคนรู้จักกับมันเป็นอย่างดีค่ะ มันมักมากับเจ้าน้องไฟแดงของเรา ซึ่งไม่ธรรมดานะค่ะ หากมีอาการอื่นแทรกซ้อนละก็ เจ้าไข้นี่ ...

+ View

“ทินเนอร์” สารระเหยอันตราย

ทินเนอร์ เป็นสารเคมีที่มีการใช้อย่างแพร่หลาย มักนำมาใช้ผสมในสีทาบ้าน รวมทั้งน้ำยาล้างเล็บและสารเคลือบเงา เช่น แล็กเกอร์ หรือวาร์นิช ส่วนประกอบหลักของทินเนอร์ ได้แก่ โทลูอีน (toluene) ...

+ View

ลงเล่นน้ำได้ไหม ถ้าประจำเดือนมา

เชื่อเลยนะค่ะ ว่าหญิงสาวหลายๆคนเลยที่อุตส่าห์นัดเพื่อน ๆ ไปพักผ่อนหย่อนใจที่ทะเลเสียหน่อย แต่พอเอาจริงๆแล้ว ถึงวันจะเที่ยวแล้วเนี่ย ประจำเดือนเจ้ากรรม ดันมาซะงั้นอ่ะ ถ้าไปเที่ยวแบบเที่ยว ...

+ View
  • Prev
  • Health Links
Scroll to top