Hits Topics:
รู้หรือไม่?การแสดงอารมณ์ส่งผลต่อ “โครงสร้างร่างกาย” -- "คนที่อารมณ์ดี คิดดี ทำดี จิตใจดี จะเป็นคนที่มีความสุข ใบหน้าแววตาสดใส ..."
ยากินรักษาสิว...กินดีไหม อันตรายหรือเปล่า -- "เรื่องของความสวยความงามนั้น ..."
กระดาษทิชชู …ใช้ให้ถูกงาน หนีจุลินทรีย์ -- "“กระดาษทิชชู” มีหลากหลายแบบหลายประเภท ควรใช้ให้ถูกงาน… เรื่องจะได้ไม่บานปลาย หนี “จุลินทรีย์” ..."
สุขภาพน่ารู้ ตอน สัญญาณภัย ได้เวลาล้างพิษแล้วหล่ะ -- "ในแต่ละวันที่เราดำเนินชีวิต จำเป็นที่จะระลึกไว้เสมอว่า ..."
หยุดพฤติกรรมทำร้ายสุขภาพ : 2 ห้าม !! กับ พฤติกรรมการนอน -- "นอกจากพฤติกรรมการรับประทานจะมีผลสำคัญต่อสุขภาพของคุณแล้ว ..."
วิธีการทำผ่าตัดเพื่อแก้ไขสายตา (1) -- "การเตรียมตัวและการปฏิบัติขณะผ่าตัด โดยทั่วไป คือ • เนื่องจากเป็นการผ่าตัดที่มีอาการเจ็บเล็กน้อย ..."
สัญญาณที่บอกว่าคุณกินอาหารไม่เหมาะสม (ตอนที่ 2) -- "สัญญาณที่บอกว่าคุณกินอาหารไม่เหมาะสม (ตอนที่ 2) หัวใจเต้นผิดปกติ ..."
ไฝเยอะ สุขภาพดี แก่ช้า -- "ไฝเยอะ สุขภาพดี แก่ช้า คนส่วนใหญ มักไม่ค่อยชอบการมีไฝตามตัวหรือใบหน้าเยอะ ๆ ..."
สเต็มเซลล์ รักษาได้ทุกโรคจริงหรือ -- "สเต็มเซลล์ (Stem Cell) คืออะไร คือ เซลล์ต้นกำเนิดของสิ่งมีชีวิต ..."
ลดความอ้วนอย่างไร ให้ไกล Yo-Yo Effect -- "Yo-Yo Effect คือปรากฏการณ์การลดน้ำหนัก ที่มีผลเช่นเดียวกับการเล่นลูกดิ่งโยโย่ หรือก็คือ ..."





ค่า PA คืออะไร ต่างจากค่า SPF ตรงไหน?

PA คือค่าชี้วัดประสิทธิภาพในการป้องกัน UVA ในขณะที่ SPF คือค่าบ่งชี้ประสิทธิภาพในการป้องกัน UVB ซึ่งครีมกันแดดในท้องตลาดเกินครึ่ง ป้องกันได้แต่รังสี UVB ซึ่งมีผลหลักแค่ทำให้ดำ แต่กลับป้องกัน UVA ซึ่งเป็นรังสีช่วงคลื่นที่ยาวกว่า และลงลึกทำลายได้ถึงผิวชั้นใน ทำลายคอลลาเจนอีลาสติน ทำให้ผิวเหี่ยวเร็ว หย่อนยานและเป็นเหตุหลักของมะเร็งผิวหนังแทบไม่ได้เลย

สารกันแดดที่ควรหลีกเลี่ยง คือ ตระกูล Oxybenzone ทั้งหลาย เพราะมีการสุ่มตรวจพบโดย FDA หรือ อ.ย. สหรัฐอเมริกาว่า สารกลุ่มนี้ ดูดซึมเข้ากระแสเลือด และถ่ายทอดผ่านสายน้ำนมบุตร เปลี่ยนแปลงระบบภูมิคุ้มกัน และมีการตรวจพบว่าปนเปื้อนในสารคัดหลั่ง จนเป็นเหตุให้ถูกสั่งห้ามจำหน่ายครีมกันแดดที่ผลิตจากสารกลุ่มเคมีที่มาจาก Oxybenzoneในสหรัฐอเมริกาอีกด้วย

อันตรายจาก Alcohol และสารเคมีในครีมกันแดดตามท้องตลาด

ผู้บริโภคส่วนใหญ่ ไม่ทันได้ตั้งข้อสงสัยเลยว่า สารเคมีและแอลกอฮลล์ที่ปนมากับครีมกันแดดที่ตนใช้นั่นเอง คือตัวการหลักที่ทำให้ผิวแลดูแก่ก่อนวัย และหากเคมีตกค้างในผิวมาก ๆ เพราะเคมีและ SPF ที่สูงเกินไป จะสะสมในกระเปาะรูขุมขน ล้างออกไม่ได้ด้วยโฟมหรือสบู่ปกติ จนในรายที่ผิวไวต่ออาการแพ้





อาจแสดงออกทันทีทางการอุดตัน เป็นสิว เห่อ แดง ส่วนในรายที่มีผิวแข็งแรง เมื่อถูกเคมีและสะสมสารตกค้างไว้ในผิวมาก ๆ เข้า ผิวก็จะเหี่ยวเร็ว รูขุมขนก็จะกว้างอย่างเห็นได้ชัด ผิวหน้าก็จะแลดูหยาบและหมองคล้ำลงเรื่อย ๆ

อีกประการที่น่าสังเกตคือ ประสิทธิภาพการป้องกันแดดของกันแดดประเภทเคมีตามท้องตลาดเหล่านี้จะมีอยู่อย่างจำกัด เนื่องจากพอดูดซับรังสีไปได้เพียงระดับหนึ่ง เคมีจะเสื่อมสภาพทำให้พลังการป้องกันแดดลง จึงมักต้องแนะนำให้ทาซ้ำหลังออกแดดแรงๆ ทุก 2-3 ชม. ทั้งนี้เป็นเพราะ กันแดดที่มาจากเคมีทุกชนิด สามารถป้องกันหลัก ๆ ได้เพียง UVB ที่เป็นสามเหตุแห่งความคล้ำ แต่ส่วนมากไม่สามารถป้องกัน UVA ได้เต็มที่ มากที่สุดที่สารกรองแสงชนิดเคมีกัน UVA ได้จะอยู่ที่เพียง 25% ยกเว้นเคมีชนิด Avobenzone ซึ่งอาจกัน UVA ได้มากที่สุดในสารกันแดดกลุ่มเคมี แต่ Avobenzone ก็ป้องกัน UVB แทบไม่ได้เลยเช่นกัน ทั้งนี้เหตุเพราะสารเคมีที่ดูดซับรังสีเหล่านั้น มีความสามารถในการป้องกันรังสีช่วงความยาวคลื่นสูงสุดแค่เพียง 320 นาโนเมตรเท่านั้น ซึ่งครอบคลุมไปไม่ถึงการป้องกันรังสีที่มีความยาวช่วงคลื่นมากกว่า 340 นาโนเมตรของรังสี UVA นั้นเอง ตามความเป็นจริงแล้ว UVA อันตรายมากกว่าแค่ดำคล้ำ แต่มีผลทำให้ผิวชรา ทำลายผิวชั้นใน คอลลาเจน และ UVA ยังเป็นเหตุหลักก่อมะเร็งผิวหนัง


ขอขอบคุณข้อมูลจาก :
www.thaitravelhealth.com/blog/archives/834

ขอขอบคุณภาพประกอบจาก :
www.123rf.com/photo_17438653_sun-block-cream-doodle-illustration.html
www.badgerbalm.com/s-30-what-is-spf-sunscreen-sun-protection-factor.aspx


ครีมกันแดด,กระแสเลือด,สบู่,โฟม,ดำคล้ำ,ผิวชรา,มะเร็งผิวหนัง,ความยาวช่วงเคลื่น,สารเคมี

Most Popular

ทำไมถึงตดเยอะ ทำอย่างไรดี!

ทุกคนล้วนเคยตด การตดเมื่ออยู่คนเดียวดูจะเป็นเรื่องธรรมดาสามัญ แต่เมื่อตดต่อหน้าธารกำนัลจะกลายเป็นเรื่องที่ผิดกาลเทศะ คนส่วนใหญ่จึงมักอายที่จะตดอย่างเปิดเผย ...

+ View

ทำไมตดถึงเหม็น

หลายคนอาจเคยพบกับประสบการณ์เผชิญหน้าโดยตรงกับ "ตด" หรือที่เรียกอย่างสุภาพว่า "ผายลม" สูดลมหายใจดมกลิ่นมันเข้าไปโดยไม่ได้คิดอะไร แต่หารู้ไม่ว่าตดบอกอะไรกับเราได้หลายอย่างเลยทีเดียว ...

+ View

"ไข้ทับระดู" ภัยอันตรายสำหรับคุณผู้หญิง

      เมื่อพูดถึงไข้ทับระดู แน่นอนค่ะ ดิฉันมั่นใจว่าคุณผู้หญิงทุกคนรู้จักกับมันเป็นอย่างดีค่ะ มันมักมากับเจ้าน้องไฟแดงของเรา ซึ่งไม่ธรรมดานะค่ะ หากมีอาการอื่นแทรกซ้อนละก็ เจ้าไข้นี่ ...

+ View

“ทินเนอร์” สารระเหยอันตราย

ทินเนอร์ เป็นสารเคมีที่มีการใช้อย่างแพร่หลาย มักนำมาใช้ผสมในสีทาบ้าน รวมทั้งน้ำยาล้างเล็บและสารเคลือบเงา เช่น แล็กเกอร์ หรือวาร์นิช ส่วนประกอบหลักของทินเนอร์ ได้แก่ โทลูอีน (toluene) ...

+ View

ลงเล่นน้ำได้ไหม ถ้าประจำเดือนมา

เชื่อเลยนะค่ะ ว่าหญิงสาวหลายๆคนเลยที่อุตส่าห์นัดเพื่อน ๆ ไปพักผ่อนหย่อนใจที่ทะเลเสียหน่อย แต่พอเอาจริงๆแล้ว ถึงวันจะเที่ยวแล้วเนี่ย ประจำเดือนเจ้ากรรม ดันมาซะงั้นอ่ะ ถ้าไปเที่ยวแบบเที่ยว ...

+ View
  • Prev
  • Health Links
Scroll to top