Hits Topics:
9 ข้อปฏิบัติ ที่จะทำให้คุณหลับง่ายขึ้น... -- "9 ข้อปฏิบัติ ที่จะทำให้คุณหลับง่ายขึ้น... ..."
กระดาษทิชชู …ใช้ให้ถูกงาน หนีจุลินทรีย์ -- "“กระดาษทิชชู” มีหลากหลายแบบหลายประเภท ควรใช้ให้ถูกงาน… เรื่องจะได้ไม่บานปลาย หนี “จุลินทรีย์” ..."
ร.พ.เอกชนให้ยาปฏิชีวนะเกินจำเป็นสูงถึงร้อยละ80 -- " “จากข้อมูลการใช้ยาปฏิชีวนะซึ่งเป็นยาฆ่าเชื้อแบคทีเรียของประเทศไทยดังกล่าว ถือเป็นตัวเลขที่สูงมาก ..."
ทิปส์ดีๆเพื่อสุขภาพ ตอนที่ 2 -- "12. ผู้ที่เป็นโรคเบาหวาน และรับประทานไข่มากกว่าอาทิตย์ละ 1 ครั้ง ..."
วิธีให้ทะเลช่วยเยียวยาสุขภาพ -- "การไปเที่ยวชายทะเลไม่เพียงแต่ให้ความสนุกสนานรื่นรมย์ ไม่เพียงแต่จะให้ความรื่นรมย์และเพลิดเพลิน ..."
ไม่อยากโดนยี้ให้อ่านไว้ กับ 5 อาหารที่ทำให้คุณมีกลิ่นตัว -- " เรื่องกลิ่นตัวถือเป็นเรื่องที่สำคัญกับคุณผู้ชายไม่น้อย ต่อให้หน้าตาดีแค่ไหน ..."
เคล็ดลับขจัดความเครียด (ตอนที่2 รวมเทคนิคปราบฮอร์โมนความเครียด) -- " เอาละค่ะ เมื่อเราทราบว่าความเครียดมีกระบวนการต่อร่างกายของเราอย่างไร และให้โทษยังไงบ้าง ..."
ยาปฏิชีวนะ..ด้านหนึ่งรักษาแต่อีกด้านคือยาอันตราย!? -- "คนบางคนมีลักษณะที่ว่า เวลามีอากาศเจ็บไข้ขึ้นมานิด ๆ หน่อย ๆ ก็จะรีบกินยาทันทีเพราะกลัวจะเป็นหนัก ..."
รับมือ 3 อาการ ที่มาจาก หวัด -- "เรียกได้ว่า ช่วงนี้หน้าร้อน สุดแสนจะร้อนสุดๆเลยค่ะ แน่นอนค่ะ เมื่อร้อนขนาดนี้อาการวิงเวียน ปวดหัว ..."
คลิกเมาส์ 1 ที ช่วยเบิร์นได้ 1.42 แคลลอรี่! -- "โดยเรื่องนี้ นักวิจัยและนักวิทยาศาสตร์ได้ชี้บอกว่า การนั่งเล่นคอมพิวเตอร์ ..."

รู้ ๆ กันในหมู่หนอนหนังสืออยู่แล้วนะคะ ว่าการได้อ่านหนังสือเล่มโปรดนั้นช่วยสร้างจินตนาการและช่วยทำให้ผ่อนคลายอารมณ์ได้ดี แต่หากหาหนังสือที่อยากอ่านไม่เจอ หรือว่าพบหส่าหนังสือที่รักฉีกขาดเสียหาย ปกห้อยร่องแร่งไป ก็อาจะทำให้อารมณ์เสียได้ค่ะ วันนี้ขอเอาใจคนรักหนังสือด้วยวิธีการจัดเก็บหนังสือเล่มโปรดแบบง่าย ๆ ดังนี้นะคะ



การจัดหนังสือให้หาง่ายหยิบง่าย

1. จัดเรียงตามประเภทหนังสือ เช่น สารคดี นวนิยายทั้งไทยหรือนิยายแปล หนังสือวิชาการ นิตยสาร หนังสือการ์ตูน เป็นต้นค่ะ
2. จัดเรียงตามชื่อผู้แต่ง เป็นการแยกหนังสือตามชื่อของนักเขียน และเรียงตามตัวอักษรเพื่อให้ค้นหาง่าย


ส่วนวิธีการดูแลรักษาหนังสือก็ตามนี้นะคะ

1. ใช้ที่คั่นหนังสือเสมอ แทนการกางหนังสือคว่ำหน้าไว้ หรือคั่นหน้าหนังสือด้วยสิ่งของอื่นๆ หรือหนักกว่านั้นก็คือพับมุมหนังสือ การคว่ำหน้าจะทำให้หนังสือแบกออกและหน้ากระดาษหลุดจากตัวเล่มได้ง่าย ๆ

2. เก็บให้ห่างแสงแดด ไม่ควรวางหนังสือไว้ในตำแหน่งที่สัมพัสกับแสงแดดโดยตรง เพราะหากถูกแดดเป็นเวลานานจะทำให้หนังสือซีด กรอบ และชำรุดได้ง่าย ๆ ค่ะ

3. หมั่นทำความสะอาดหนังสืออยู่เสมอ โดยการใช้ไม้ขนไก่ปัดฝุ่นละอองที่เกาะด้านบนและล่างของหนังสือ แล้วผ้าสะอาดเช็ดอีกครั้ง ไม่ควรใช้ผ้าชุบน้ำเช็ดเด็ดขาด เพราะจะทำให้เปื้อนมากขึ้น และทำให้กระดาษชื้นและหนังสือเสียหายได้

4. เลือกตู้หนังสือที่มีกระจกกั้นเพราะช่วยกันฝุ่นได้ และแนะนำให้เลือกตู้หนังสือที่ทำจากไม้เนื้อแข็กแทนไม้อัดธรรมดา เพราะป้องกันปลวก


การได้นั่งลงค่อย ๆ จัดตู้หนังสือให้เป็นระเบียบ และค่อย ๆ ทำความสะอาดไปนั้น นอกจากจะทำให้บ้านปราศจากฝุ่นแล้ว ขณะที่จัดหนังสือ เราจะเหมือนได้กลับไประลึกถึงห้วงขณะที่ได้อ่าน หรือซื้อหนังสือเล่มนั้น เล่มนี้เรื่อย ๆ นับเป็นความเพลิดเพลินทางใจอยู่ไม่น้อย จัดไปจัดมาก็มักจะหยิบหนังสือเล่มที่เคยอ่านไปแล้วรู้สึกคิดถึงมาอ่านซ้ำกันได้อีก นับเป็นความสุขที่เราสามารถกลับไปค้นพบได้อีกครั้งง่าย ๆ แค่การจัดหนังสือนี่ล่ะค่ะ


ขอบคุณข้อมูลประกอบจาก : นิตยสารชีวจิต,ฉบับที่ 311 16 กันยายน 2554.
ขอบคุณภาพประกอบจาก : i-cdn.apartmenttherapy.com/uimages/la/021209book-01.jpg


จัดหนังสือ,เรียงหนังสือ,เพลิดเพลิน,ความสุข,ผ่อนคลายอารมณ์

Most Popular

ทำไมถึงตดเยอะ ทำอย่างไรดี!

ทุกคนล้วนเคยตด การตดเมื่ออยู่คนเดียวดูจะเป็นเรื่องธรรมดาสามัญ แต่เมื่อตดต่อหน้าธารกำนัลจะกลายเป็นเรื่องที่ผิดกาลเทศะ คนส่วนใหญ่จึงมักอายที่จะตดอย่างเปิดเผย ...

+ View

ทำไมตดถึงเหม็น

หลายคนอาจเคยพบกับประสบการณ์เผชิญหน้าโดยตรงกับ "ตด" หรือที่เรียกอย่างสุภาพว่า "ผายลม" สูดลมหายใจดมกลิ่นมันเข้าไปโดยไม่ได้คิดอะไร แต่หารู้ไม่ว่าตดบอกอะไรกับเราได้หลายอย่างเลยทีเดียว ...

+ View

"ไข้ทับระดู" ภัยอันตรายสำหรับคุณผู้หญิง

      เมื่อพูดถึงไข้ทับระดู แน่นอนค่ะ ดิฉันมั่นใจว่าคุณผู้หญิงทุกคนรู้จักกับมันเป็นอย่างดีค่ะ มันมักมากับเจ้าน้องไฟแดงของเรา ซึ่งไม่ธรรมดานะค่ะ หากมีอาการอื่นแทรกซ้อนละก็ เจ้าไข้นี่ ...

+ View

“ทินเนอร์” สารระเหยอันตราย

ทินเนอร์ เป็นสารเคมีที่มีการใช้อย่างแพร่หลาย มักนำมาใช้ผสมในสีทาบ้าน รวมทั้งน้ำยาล้างเล็บและสารเคลือบเงา เช่น แล็กเกอร์ หรือวาร์นิช ส่วนประกอบหลักของทินเนอร์ ได้แก่ โทลูอีน (toluene) ...

+ View

ลงเล่นน้ำได้ไหม ถ้าประจำเดือนมา

เชื่อเลยนะค่ะ ว่าหญิงสาวหลายๆคนเลยที่อุตส่าห์นัดเพื่อน ๆ ไปพักผ่อนหย่อนใจที่ทะเลเสียหน่อย แต่พอเอาจริงๆแล้ว ถึงวันจะเที่ยวแล้วเนี่ย ประจำเดือนเจ้ากรรม ดันมาซะงั้นอ่ะ ถ้าไปเที่ยวแบบเที่ยว ...

+ View
  • Prev
  • Health Links
Scroll to top