Hits Topics:
ดูแลผิว รับหน้าฝน -- "บ่อยครั้งที่เราต้องตากฝน ทำให้หนังศรีษะและเส้นผมเปียกชื้น ..."
อย่าพลาดอาหารเช้าที่สำคัญต่อสุขภาพ -- "รู้หรือไม่ว่าการงดรับประทานอาหารเช้า จะโดยตั้งใจหรือไม่ก็ตาม ผลที่ตามมาคือ ..."
ข้อแนะนำในการใช้ชีวิตของผู้ที่เป็นโรคข้อเข่าเสื่อม -- "1 ลดน้ำหนักตัว เพราะเมื่อเดินจะมีน้ำหนักลงที่เข่าแต่ละข้างประมาณ 3 เท่าของน้ำหนักตัว แต่ถ้าวิ่ง ..."
นั่งสมาธิ กายสดใส ใจสบาย -- "คุณ ๆ หากอยากเห็นสถานที่ ๆ ที่รวมแต่คนที่ดูมีออร่า หรือดูผุดผ่อง ผ่องใส อ่อนกว่าวัยมารวมกันมาก ๆ ..."
กระดาษทิชชู …ใช้ให้ถูกงาน หนีจุลินทรีย์ -- "“กระดาษทิชชู” มีหลากหลายแบบหลายประเภท ควรใช้ให้ถูกงาน… เรื่องจะได้ไม่บานปลาย หนี “จุลินทรีย์” ..."
เคล็ดลับง่าย ๆ เพื่อเปิดรับสิ่งใหม่ ๆ ในทุกเช้าที่ตื่นขึ้นมา -- "ตื่นเช้ามาในแต่ละวัน คุณผู้อ่านทำอะไรกันบ้าง แล้วมีการวิธีการไหนที่ทำให้คุณได้รู้สึกสดชื่น ..."
วิธีชะลอโรคความจำเสื่อม ตอนที่ 4 -- "ใส่ใจความสะอาดและปลอดภัย • สำหรับการดูแลผู้ป่วยอัลไซเมอร์ ..."
10 ไอเดียให้คุณสาวๆดูแลสุขภาพคุณผู้ชาย -- "คุณผู้ชายทั้งหลายมีส่วนที่คล้ายเด็กอยู่เหมือนกัน ตรงที่ว่าต้องมีเทคนิคโน้มน้าวใจเสียหน่อย ..."
ลดน้ำหนักตามหลักวิทยาศาสตร์ ตอนที่ 2 ทำตัวเย็น และเช็คฮอร์โมน -- "ทำตัวเย็นเข้าไว้ • คนรุ่นเก่าที่เคยมีประสบการณ์ลดน้ำหนักอาจเคยได้ยินคำว่า “ไขมันสีน้ำตาล” ..."
พฤติกรรมที่ทำให้คุณดูแก่ขึ้น -- "พฤติกรรมที่ทำให้คุณดูแก่ขึ้น นอนดึก มีงานวิจัยจากหลายประเทศระบุตรงกันว่า ..."

 

              โสม ได้รับการยอมรับมานับพันปีว่า มีสรรพคุณในการบำบัดและปรับสมดุลในร่างกาย โดยเฉพาะโสมที่มีอายุยิ้งมาก จะยิ่งให้ประสิทธิผลมากตามไปด้วย     »
วิธีปฐมพยาบาลเมือถูกงูกัด     สธ.เตือนสั่งโรงพยาบาลในสังกัดสำรองเซรุ่มแก้พิษงู 7 ชนิดพร้อมรักษาประชาชนช่วงฤดูฝน แนะหากถูกงูกัดห้ามกรีดแผล ดูดพิษ ขันชะเนาะเด็ดขาด      ศ.คลินิก เกียรติคุณ »
ภาวะหัวใจห้องบนเต้นระริก (Atrial Fibrillation)      ภาวะหัวใจห้องบนเต้นระริก (atrial fibrillation หรือเรียกย่อๆ ว่า AF หรือ A-Fib) เป็นภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะชนิดที่พบได้บ่อยที่สุดถึงร้อยละ 1-2 »
  สูงวัยอิ่มท้อง ถูกหลักโภชนาการ        "โภชนาการอาหาร" ไม่เพียงแค่ช่วยทำให้ผู้สูงวัยอิ่มท้อง »
หน้าโดนแดดเผา ฟื้นฟูได้อย่างไรช่วงนี้อากาศแปรปรวนบ่อย ๆ เดี๋ยวร้อนเดี๋ยวหนาว ช่วงร้อนก็แดดแรงมาก ยิ่งถ้าหน้าโดนแดดล่ะก็ ทั้งไหม้แดง หมองคล้ำ รอยดำ ผิวหยาบกระด้าง แม้จะสามารถฟื้นฟูได้ »

สุขภาพประจำวัน

ทำไมถึงตดเยอะ ทำอย่างไรดี!

ทุกคนล้วนเคยตด การตดเมื่ออยู่คนเดียวดูจะเป็นเรื่องธรรมดาสามัญ ...

+ View

ทำไมตดถึงเหม็น

หลายคนอาจเคยพบกับประสบการณ์เผชิญหน้าโดยตรงกับ "ตด" หรือที่เรียกอย่างสุภาพว่า ...

+ View

"ไข้ทับระดู" ภัยอันตรายสำหรับคุณผู้หญิง

      เมื่อพูดถึงไข้ทับระดู แน่นอนค่ะ ...

+ View

“ทินเนอร์” สารระเหยอันตราย

ทินเนอร์ เป็นสารเคมีที่มีการใช้อย่างแพร่หลาย มักนำมาใช้ผสมในสีทาบ้าน ...

+ View

น้ำกับสุขภาพ

กาแฟ ดีหรือร้ายต่อสุขภาพกันแน่

กาแฟเป็นเครื่องดื่มที่นิยมกันมากว่า 100 ปี ...

+ View

เคล็ดลับการอาบน้ำจากคุณย่าคุณยาย

คุณย่าคุณยายหลายบ้านเคยสอนกันมานะคะว่า 'กินข้าวเสร็จอย่าเพิ่งอาบน้ำ' ...

+ View

รับน้ำอะไรดีคะ

มีเทคนิคการดื่มน้ำมากมายที่แนะนำกัน ที่ท่องจนขึ้นใจก็ เช่น ตื่นมาให้ดื่มน้ำทันที 1 แก้ว ...

+ View

น้ำเปล่าดีที่สุด

      แน่นอนว่าตั้งแต่อดีตจนมาถึงตอนนี้เรามักจะได้ยินคำแนะนำจากหมออยู่เรื่อยมาว่า ...

+ View
Hide Main content block

บทความสุขภาพ

โภชนบัญญัติ 9 ประการ

สิ่งสำคัญที่จะทำให้คุณมีสุขภาพที่ดี สิ่งหนึ่งคุณต้องปรับเปลี่ยนนิสัยการรับประทานอาหาร ไม่ใช่รับประทานตามใจปากซึ่งอาจจะส่งผลเสียต่อสุขภาพร่างกายได้

+ View

เชื่อหรือไม่ น้ำผึ้งรักษาแผลผ่าตัด!

ใครจะรู้นอกจากน้ำผึ้งจะกินได้เเล้วยังเอามารักษาแผลได้ด้วย นอกจากรสชาติที่แสนจะอร่อยของน้ำผึ้งที่เรามักจะคุ้นเคยกันเเล้ว

+ View

กินอาหารตามกรุ๊ปเลือด

กรุ๊ปเลือดA กรุ๊ป A มักมีปัญหาของระบบย่อยอาหารที่ไม่ดี มีกรดในกระเพาะ ท้องอืด ท้องเฟ้อ และยังเสี่ยงต่อโรคมะเร็งสูงกว่ากรุ๊ปอื่น

+ View

อาหารที่ควรบริโภคหลังการเลิกสูบบุหรี่

เมื่อคุณเลิกสูบบุหรี่ได้สัก 4 -5 วัน ต่อมรับรสที่ลิ้น ระบบย่อย และการดูดซึม จะทำงานได้ดีขึ้น จึงทำให้คุณจะรู้สึกหิวบ่อย และรับประทานอาหารได้อร่อยขึ้น

+ View

ภัยร้ายที่มาพร้อมกับความอ้วน

คุณรู้หรือไม่ว่าความอ้วนหรือโรคอ้วนนั้น จะส่งผลร้ายต่อร่างกายของคุณมากน้อยเพียงไร หลายคนยังประมาทกับภัยร้ายที่มากับความอ้วน

+ View

เคล็ดลับการบริหารตนเอง เพื่อลดความอ้วน

สำหรับสาเหตุของการเกิดโรคอ้วนนั้นมีอยู่ด้วยกันหลายอย่าง แต่สาเหตุสำคัญคือ

+ View
  • Prev
  • Health Links
Scroll to top